Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Запечена скумбрія з картоплею і сиром — проста рибна запіканка з духовки

Запечена скумбрія з картоплею і сиром — проста рибна запіканка з духовки

Запечена скумбрія з картоплею і сиром — проста рибна запіканка з духовки

Приготування риби може бути як простим, так і технічно складним — усе залежить від обраного способу та поєднання інгредієнтів. Сьогодні у нас максимально проста рибна страва.
Інгредієнти:

  • Скумбрія 1 шт.
  • Картопля 2 шт.
  • Сир 100 г
  • Йогурт без наповнювача 2 ст. л.
  • Сіль і перець чорний мелений за смаком
  • Розмарин сушений 1 ч. л.
  • Велику скумбрію (приблизно 500 г) почисть, випотроши та добре промий. Наріж поперек на стейки товщиною 2-3 см, посоли та поперчи.

    Картоплю помий, почисть і наріж тонкими скибками. Змішай її з йогуртом, сіллю, перцем і розмарином.

    Форму для запікання злегка змасти олією. Виклади шар картоплі, зверху — стейки скумбрії, потім знову картоплю.

    Сир натри на грубій тертці й рівномірно посип страву зверху. Запікай при 180 °C приблизно 40-45 хвилин, доки картопля не стане м’якою, а сир — рум’яним.

    Дістань запіканку з духовки, дай їй трохи відпочити та подавай гарячою.

    Джерело

    Читайте також:  Салат з куркою, твердим сиром і яйцями