Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Пісні гречаники

Пісні гречаники

Пісні гречаники

Гречаники — це прості й смачні котлети з гречки. Класичні гречаники готують із м’ясом, але пісні гречаники не менш ситні й ароматні. Вони чудово тримають форму без яєць, а ніжну текстуру забезпечують терті овочі.
Інгредієнти:

  • Гречана крупа 1 скл.
  • Вода 3 скл.
  • Цибуля жовта ріпчаста 2 шт.
  • Картопля 4 шт.
  • Борошно пшеничне 2 ст. л.
  • Сіль 1 ч. л.
  • Перець чорний мелений 0.5 ч. л.
  • Олія 40 мл.
  • Промий у каструлі гречку. Влий 3 склянки холодної води. Накрий кришкою, вари на слабкому вогні до повного вбирання рідини.

    Порада: щоб гречаники добре тримали форму, використовуй трохи охолоджену гречку — тепла маса може розпадатися.

    Почисть картоплю і цибулю. Натрій їх на дрібній тертці.

    Гарячу гречку розімни товкачем або перебий блендером до стану фаршу. Додай терту картоплю та цибулю.

    Додай до маси сіль і чорний перець. Добре вимішай фарш руками.

    Змочи руки водою і сформуй з фаршу котлети. Обваляй їх у борошні.

    На сковороду налий олію. Смаж котлети на середньому вогні до золотистої скоринки з обох боків (приблизно 3-4 хвилини з кожного боку). Готово!

    Порада: гречаники добре поєднуються з томатним соусом, гірчично-медовим або пісним майонезом на основі аквафаби.

    Джерело

    Читайте також:  Коктейль Сонячне сяйво з просекко і приємною кислинкою