
Ідеальний варіант поживного сніданку, що поєднує корисні білки, вітаміни та повільні вуглеводи.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Яйце розтерти разом з цукром, влити кефір і перемішати.
Сир розім’яти з бананами і додати до яєчної маси.
Всипати борошно з розпушувачем і замісити тісто. Воно має вийти досить густим.
Розігріти сковороду з олією. Посмажити оладки, викладаючи тісто столовою ложкою. Перевертати потрібно, коли на поверхні тіста з’являться бульбашки.
Подавати готові бананові оладки з медом, варенням або сметаною.



Залишити відповідь