Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Хрумкі палички з авокадо — рецепт запеченої закуски з соусом

Хрумкі палички з авокадо — рецепт запеченої закуски з соусом

Хрумкі палички з авокадо — рецепт запеченої закуски з соусом

Авокадо за цим рецептом набуває нової текстури: зовні воно стає золотистим і хрустким, а всередині залишається м’яким і кремовим. Отже, як приготувати хрумкі палички з авокадо?
Інгредієнти:

  • Авокадо 2 шт.
  • Яйця курячі 1 шт.
  • Панірувальні сухарі 70 г
  • Суміш спецій 1.25 ч. л.
  • Оливкова олія 1 ч. л.
  • Для соусу:

    Грецький йогурт 60 г
    Лимон, сік 2 ч. л.
    Перець чилі, пластівці 1/2 г
    Сіль за смаком.

    Приготування:

    Авокадо розріж навпіл, видали кісточку та почисть. Наріж кожну половину на 4 довгі частини, щоб отримати приблизно 16 паличок з авокадо. Злегка посип їх частиною спецій.

    Яйце розбий у неглибоку тарілку та збий виделкою. В іншій мисці змішай панірувальні сухарі з рештою спецій.

    Кожен шматочок занур у яйце, а потім обваляй у сухарях. Злегка притисни панірування, щоб воно добре трималося.

    Розігрій духовку до 220 °C. Застели деко пергаментом і виклади підготовлені хрумкі палички з авокадо в один шар. Злегка збризни олією.

    Запікай 10-15 хвилин, перевернувши палички приблизно на середині часу. Вони повинні стати золотистими.

    У мисці змішай йогурт, сік лайма, спеції та сіль. Перемішай до однорідної консистенції. Подай хрумкі палички з соусом одразу після приготування.

    Джерело

    Читайте також:  Полунично-кокосовий десерт у склянці, який тане в роті