Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Фруктовий салат з йогуртом

Фруктовий салат з йогуртом

Фруктовий салат з йогуртом

Фрукти постачають організму важливі вітаміни та антиоксиданти, що зміцнює імунітет. Йогурт додає корисні пробіотики, які покращують травлення та сприяють здоров’ю кишечника. Комбінація цих продуктів створює не тільки смачний, але й поживний перекус.
Інгредієнти:

  • 1 яблуко
  • 1 банан
  • ½ склянки винограду
  • 1 ст. л. меду
  • 2 ст. л. грецького йогурту.
  • Приготування:

    Наріжте фрукти. Змішайте їх з медом та йогуртом. Складіть в контейнер і додайте ложку для зручності.

    Джерело

    Читайте також:  Сирні канапки з горіхами і медом — рецепт