Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Шарлотка без цукру з сиром

Шарлотка без цукру з сиром

Шарлотка без цукру з сиром

Дієтологиня Світлана Фус запевняє: шарлотки можуть бути не тільки смачними, але й корисними. Тісто для цієї шарлотки замішуємо не на борошні, а на вівсяних пластівцях. Шарлотку без цукру з кисломолочним сиром можна їсти навіть пізно ввечері.
Інгредієнти:

  • Пластівці вівсяні 50 г
  • Сир домашній 200 г
  • Яйця курячі 2 шт.
  • Яблуко 2 шт.
  • Розпушувач 5 г
  • Кориця мелена за смаком
  • Цукор ванільний за смаком.
  • Подрібнити пластівці до стану борошна. Додати яйця та збивати впродовж 5 хвилин міксером до пишної світлої маси.

    Додати розпушувач, ванільний цукор та корицю. Перемішати.⁣⁣⠀

    Додати сир і борошно, ретельно перемішати. ⁣⁣⠀

    Залишити до розбухання пластівців. ⁣⁣⠀

    Тим часом у яблук прибрати серцевину, нарізати великими кубиками. ⁣⁣Додати в тісто й перемішати. ⁣⁣⠀

    Форму змастити олією. Вилити тісто.

    Випікати в духовці, розігрітій до 200°С близько 50 хвилин до рум’яного кольору.

    Джерело

    Читайте також:  Ліниві суші в склянці — рецепт