Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Салат з буряка з куркою і горіхами

Салат з буряка з куркою і горіхами

Салат з буряка з куркою і горіхами

Щоб буряк максимально розкрив свій смак, його краще запікати в духовці, загорнувши у фольгу, — так він залишиться соковитим і збереже природну солодкість.
Інгредієнти:

  • 2 середні буряки
  • 1 куряче філе
  • 50 г волоських горіхів
  • 2-3 зубчики часнику
  • 150 мл майонезу
  • сіль на смак.
  • Спосіб приготування:

    Буряк відварити, приготувати на парі або запекти в духовці. Остудити, очистити від шкірки. Натерти на крупній тертці або нарізати буряк дрібними кубиками.

    Куряче філе відварити у воді зі спеціями, остудити і дрібно нарізати.

    Волоські горіхи за бажанням підсмажити на сухій сковороді. Потім дрібно порубати ножем або скласти в пакет і подрібнити за допомогою качалки.
    Змішати курку, буряк і горіхи в салатниці.

    Додати пропущені через прес зубчики часнику, заправити салат майонезом. За бажанням посолити.

    Перемішати, накрити плівкою і поставити в холодильник, щоб салат охолов. Перед подачею салат можна прикрасити зеленню або додатковою порцією горіхів.

    Джерело

    Читайте також:  Гуцульські книдлі без борошна — з сирною начинкою