Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Салат, якого захочеться навесні

Салат, якого захочеться навесні

Салат, якого захочеться навесні

Пекінську капусту ми використаємо для салату не всю — лише найтоншу частину листка.
Інгредієнти:

  • Капуста пекінська 1 шт.
  • Капуста червоноголова 1/3 шт.
  • Огірок свіжий 2 шт.
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Цибуля 1/2 шт.
  • Оливкова олія 1 ст. л.
  • Перець болгарський червоний 1/2 г
  • Петрушка і зелена цибуля по пучку
  • Йогурт 4 ст. л.
  • Часник, зубчики 1 шт.
  • Гірчиця 2 ст. л., ванільний екстракт 1 ч. л., оцет яблучний 2 ст. л.
  • Розберіть пекінську капусту та промийте її під проточною водою. Наріжте її якнайтонше та складіть у миску.

    Від червоноголової капусти відріжте третину, сполосніть та нашаткуйте. У вимитих огірків обріжте кінці, а решту наріжте кружальцями.

    Посоліть огірки та добре перемішайте. Залишіть їх на 10 хвилин.

    Почистьте та наріжте тоненькими скибочками цибулю. У каструлю влийте оливкову олію та тушкуйте цибулю 3 хвилини на маленькому вогні.

    Вимийте та очистьте від серцевини перець. Наріжте маленькими шматочками та покладіть у каструлю з цибулею. Тушкуйте до м’якості.

    Із огірків злийте зайву рідину. Вимиту зелену цибулю та петрушку наріжте дрібно. Всі інгредієнти зберіть в одній мисці.

    Почистьте часник та пропустіть його крізь прес, змішайте з йогуртом. Туди ж додайте гірчицю (ми використовуємо діжонську), добре перемішайте — і заправте салат.

    Джерело

    Читайте також:  Готуємо рулетики з французьких тостів з яблуком і корицею