Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Польська запіканка з кабачків — рецепт

Польська запіканка з кабачків — рецепт

Польська запіканка з кабачків — рецепт

Це проста сезонна страва, яку готують зі свіжих кабачків, моркви, картоплі та плавлених сирків. Така кабачкова запіканка добре підходить як гарнір або самостійна вечеря.
Інгредієнти:

  • Масло вершкове 30 г
  • Зубки часнику 7 шт.
  • Кабачки 3 шт.
  • Сіль 6 г
  • Цибуля жовта ріпчаста 2 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Перець болгарський червоний 1 шт.
  • Перець чорний мелений 2 г
  • Плавлений сир 100 г
  • Петрушка, пучок 20 г
  • Яйця курячі 3 шт., молоко 500 мл, борошно пшеничне 400 г, олія 10 мл, сир 200 г.
  • На сковороді розтопи вершкове масло. Часник почисть і дрібно наріж. Додай його у вершкове масло і обсмаж, помішуючи, близько 1 хвилини.

    Кабачки помий і натри на грубу терку. Виклади масу у марлю і добре відтисни від вологи.

    Додай кабачки у сковороду з цибулею, посоли, поперчи, перемішай і готуй приблизно 10 хвилин.

    Потім кабачки переклади у тарілку.

    Цибулю почисть і наріж кубиками. Моркву почисть і натри на грубу терку.

    Обсмаж овочі на тій же сковороді, що і кабачки.

    Болгарський перець почисть від серцевини і наріж його кубиками. Додай у сковороду, посоли, Поперчи і готуй, помішуючи, ще кілька хвилин. Переклади овочеву масу у тарілку.

    Плавлений сир натри на терку, петрушку дрібно наріж. Додай все до овочевої суміші і перемішай.

    Яйця вбий у миску, додай молоко, борошно, посоли і перемішай вінчиком до однорідної консистенції.

    У кабачкову масу влий яєчну суміш і добре перемішай до однорідності.

    Форму для запікання застели пергаментом і змасти олією. Виклади суміш рівномірним шаром, злегка розрівняй ложкою.

    Помісти форму у духовку, розігріту до 160°C, на 30 хвилин.

    Натри сир на терку і рівномірно посип ним запіканку. Допікай ще 10 хвилин при температурі 180°C.

    Читайте також:  Тефтелі з моцарелою у вершковому соусі

    Поріж готову запіканку на порції і подавай гарячою.

    Джерело