Який зв'язок між цинком та ботоксом? Чи може їхнє поєднання вплинути на тривалість дії останнього?
Просто поскрольте соціальні мережі — і побачите тисячі відео, які радять: приймайте 50 міліграмів цинку щодня протягом п'яти днів напередодні ін'єкцій на основі нейротоксинів і спостерігайте, як дія головного борця зі зморшками триває довше, ніж звичайні чотири-шість місяців.
Реклама.
Як цинк зустрівся з ботоксом
Виявляється, ця ідея має певні наукові підстави: дослідження взаємодії ботоксу та дієтичного цинку показало, що приймання цинку може продовжити ефект ботулінічного токсину на разючі 30%. Проте, перш ніж планувати консультацію у дерматолога, варто замислитися: цей доказ може бути не таким переконливим, як здається. “Існує дуже мало досліджень із цієї теми. Основне з них датоване 2012 роком, — зазначає дерматолог і дієтолог доктор Крістіан Меркель із Центру шкіри та лазера в Мюнхені. — Ба більше, це дослідження проводилося на доволі малій вибірці — лише 77 учасників, якщо бути точним”.
Зв'язок ботокс-цинк
Щоб зрозуміти, як цинк може взаємодіяти з ботоксом, важливо насамперед зрозуміти, чому вони вивчалися разом. "Цинк — це коензим, необхідний для метаболізму ботулінічного токсину, щоб той розвинув повний ефект”, — пояснює Меркель. Він зауважує, що більшість людей уже отримують достатню кількість цинку природним шляхом для досягнення цього результату. — Доведений дефіцит цинку трапляється рідко, і лише в таких випадках додаткове його приймання перед лікуванням ботоксом може бути виправданим”.
Що радять експерти?
Ви можете спробувати цинк, якщо хочете, але не чекайте, що це буде чарівна таблетка. "Наразі докази того, що приймання цинкових добавок здатне подовжити ефект ботоксу, залишаються непереконливими, — зазначає Костянтин Васюкевич, нью-йоркський пластичний хірург. — Однак, оскільки ботокс вимагає цинку для правильного функціонування, можна навести аргумент, що у випадках дефіциту цинку ефект від ботоксу буде ослаблений. У цій ситуації може допомогти вживання цинкових добавок".
Меркель згоден: "Як дерматолог, не маю проблем, якщо пацієнти захочуть вжити 50 міліграмів цинку за п'ять днів — це, звичайно, не шкідливо. Однак я також переконаний, що пацієнти, які не мають дефіциту цинку, не виграють від приймання цинку, тому не раджу своїм пацієнтам робити це”. Іншими словами, це не зашкодить, але просто недостатньо даних, щоб гарантувати найкращі результати.
Чи можна скоротити тривалість ботоксу?
Якщо добавки можуть подовжити ефект ботоксу, то чи можна, навпаки, скоротити його дію через погане харчування або спосіб життя?
"Одне можна сказати напевно: у різних людей ботулотоксин діє по-різному за тривалістю", — зазначає Меркель. Існує чимало міфів про причини цього явища. Наприклад, іноді стверджують, що на ефект впливає температура: мовляв, ботокс тримається гірше влітку, ніж узимку. Або ж навпаки — що використання холодних компресів після процедури скорочує його дію. Насправді жодне з цих тверджень не відповідає дійсності. Ще один поширений міф — нібито споживання кофеїну після ін'єкцій шкодить результату і що після процедури не можна пити каву. Це також не має жодного наукового підґрунтя.
Єдине, що справді підтверджено, — це те, що деякі люди метаболізують ботулотоксин швидше за інших. "З мого досвіду, це переважно дуже активні люди з високим базальним метаболізмом, які багато займаються спортом і, можливо, мало сплять. Зазвичай, вони швидше "перетравлюють" ботокс і змушені повторювати процедуру кожні три місяці", — пояснює він.
Чи можна продовжити тривалість ботоксу?
Якщо цинк не є перевіреним способом подовжити ефект ботоксу, то чи існують інші дієві методи? Відповідь не така однозначна. "Насправді майже неможливо вплинути на те, як ботокс діє після ін'єкції, — зазначає Васюкевич. — Однак можна подовжити його ефект, забезпечуючи належний догляд за шкірою, підтримуючи достатній рівень зволоження та мінімізуючи вплив ультрафіолетового випромінювання".
За словами лікаря-мультиспеціаліста доктора Азза Халім, результати справді зводяться до унікальної біологічної реакції людини. “Багато змінних впливають на результати та тривалість; тому навіть із добавками результати варіюватимуться залежно від способу життя, стану здоров'я, харчування, активності, впливу сонця та типу шкіри”.
Проте існують певні стратегії, які можуть допомогти продовжити дію ботоксу, трохи виходячи за межі звичайного інтервалу його ефективності. "Уникайте втирання ділянок ін'єкцій протягом перших 24 годин після процедури, оскільки це може спричинити поширення токсину на небажані зони", — пояснює сертифікований пластичний хірург доктор Джеррі Чідестер, генеральний директор The Plastics Clinic. Він також наголошує на важливості здорового способу життя, який включає достатню гідратацію, збалансоване харчування та мінімізацію стресу. "Щоденне використання сонцезахисного крему має ключове значення", — додає він.
Текст: Кордула Фанке
За матеріалами: Vogue.com
Залишити відповідь