Врятувати всю родину від спеки допоможе натуральний освіжаючий напій — лимонад. Прохання не плутати з магазинними, які вкрай шкідливі. Приготувати лимонад в домашніх умовах дуже легко.
Інгредієнти:
Квас містить продукти бродіння, тому в ранньому віці може викликати здуття живота і дискомфорт. Варто дати небагато квасу дитині та прослідкувати за реакцією.
Приготування:
Хліб розламати на шматки і залити окропом. Настоювати протягом 3–4 годин, потім процідити і додати дріжджі, м’яту і цукор. Залишити бродити на 1–2 дні.
Залишити відповідь