Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Апельсинова паска без глютену — авторський рецепт

Апельсинова паска без глютену — авторський рецепт

Апельсинова паска без глютену — авторський рецепт

Апельсинова паска без глютену і казеїну від експертки з харчування, кухарки й фудблогерки Дарії Дорошкевич підходить для тих, хто має індивідуальну непереносимість цих компонентів, але хоче насолодитися великодньою випічкою за святковим столом.
Інгредієнти:

  • Ксантан 2 ч. л.
  • Яйця курячі 3 шт.
  • Вершки кокосові 100 мл
  • Тепла вода 150 мл
  • Борошно тапіоки 130 г
  • Рисове борошно 250 г
  • Цукор 100 г
  • Олія кокосова 100 мл
  • Сіль і мускатний горіх мелений по 1 ч. л.
  • Апельсин, цедра 6 ст. л.
  • Розпушувач 2 ч. л., журавлина в’ялена 100 г, ананас сушений 100 г.
  • Дарія Дорошкевич також ділиться порадами, як зробити цю безглютенову паску ідеальною:

    1. Після випічки поставте паски на плиту і дайте їм повністю охолонути.
    2. Деякі продукти можна замінити: борошно тапіоки легко зробити з гранул тапіоки (їх варто подрібнити), можна замість тапіоки використати сорго, а ксантан заміняється псилліумом.
    3. Без ксантану або псилліуму паски не вийдуть.
    4. І дріжджі, і розпушувач потрібні, щоб втримати форму безглютенових пасок.
    5. Якщо ви вживаєте молочні продукти, тоді можете замінити кокосові вершки звичайними (з жирністю 33%), а кокосову олію — вершковим маслом.
    6. У цьому рецепті є ананас, але він не дає виразного смаку, тому сміливо міняйте його на інші сухофрукти.

    Цю паску можна робити й без мармеладу, але якщо випічка злегка опаде, то мармелад це приховає.

    Для опари:

    Пресовані дріжджі 10 г
    Вода 120 мл
    Цукор 1 ч. л.

    Для мармеладу:

    Апельсин 3 шт.
    Цукор 3 ст. л.
    Агар-агар 1 ч. л.

    Змішайте дріжджі, цукор і теплу воду, поставте опару підходити на 30 хвилин.

    Збийте вінчиком 3 яйця, ксантан, кокосові вершки й 150 г води. Відкладіть убік. Протягом 15 хвилин ця суміш перетвориться на липку тягучу масу, яка потім буде працювати як глютен і утримувати тісто разом.

    Читайте також:  Рецепт найпухкіших панкейків

    Цукор подрібніть у блендері разом з апельсиновою цедрою. Змішайте з борошном тапіоки, рисовим борошном, сіллю, мускатним горіхом та розпушувачем. Додайте яєчну суміш, опару, розтоплене кокосове масло, журавлину, нарізаний ананас і вимішайте тісто. Воно повинно бути трохи липким.

    На стіл насипте трохи рисового борошна, викладіть тісто та сформуйте з нього невеликі кульки. Викладайте в формочки тільки гладкі кульки тіста, тому що будь-яку нерівність в готовому виробі буде дуже помітно. Розкладіть кульки тіста по формочках. Потім відправте їх на розстоювання в тепле місце на 30 хвилин. Випікайте в духовці 30 хвилин при температурі 180°C.

    Готові паски дістаньте і поставте в тепле місце для охолодження.

    Для приготування мармеладу вичавіть з трьох апельсинів сік, додайте цукор і агар-агар. Перелийте в сотейник, доведіть до кипіння, а потім кип’ятіть рідину 2-3 хвилини. Зніміть з вогню, дати охолонути до 50°C (зовні мармелад стане густим). Занурте верхівки пасок у мармелад.

    Смачного!

    Джерело