Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Овочеві котлети

Овочеві котлети

Овочеві котлети

Котлети з неймовірним смаком! Змішайте картоплю, цвітну капусту, моркву, різні види перцю — і ви отримаєте дивовижну страву без м’яса, від якої будуть у захваті гості.
Інгредієнти:

  • Варена картопля 5 шт.
  • Горошок консервований 1 скл.
  • Морква 1 шт.
  • Капуста цвітна 1/2 шт.
  • Цибуля 1 шт.
  • Зелений перець чилі 1 шт.
  • Кінза, пучок 1 шт.
  • Імбир за смаком
  • Лимон, сік 2 ст. л.
  • Куркума 1/4 ч. л.
  • Додатково:

    Сіль 1 ч. л.
    Перець чилі, порошок 1 ч. л.
    Гарам масала 1/2 ч. л.
    Кмин мелений 1/2 ч. л.
    Кеш’ю 20 г
    Борошно кукурудзяне 1 ч. л.
    Вода і олія за смаком
    Панірувальні сухарі 100 г.

    Картоплю почистьте та відваріть до готовності. Натріть її на грубій тертушці. Почистьте та натріть на грубій тертушці моркву. До готовності відваріть цвітну капусту, а потім дрібно її наріжте.

    Почистьте та поріжте цибулю. Вимийте й очистьте від серцевини червоний перець, наріжте його маленькими шматочками. Дрібно насічіть листя кінзи. Вимийте, очистьте від серцевини, дуже тоненькими кільцями наріжте зелений перець. Натріть на дрібній тертушці імбир у кількості до свого смаку.

    Складіть у миску картоплю, натерту моркву, горошок, зелений перець-горошок, цвітну капусту, цибулю, зелений перець чилі, імбир, листя кінзи. Додайте лимонний сік. Перемішайте інгредієнти.

    Додайте куркуму, порошок перцю чилі, сіль, гарам масалу, кмин, перемішайте овочі зі спеціями.

    Додайте в суміш дрібно нарізані горіхи кеш’ю, 40 г панірувальних сухарів. Добре перемішайте. Сформуйте котлети.

    Розмішайте в 1 склянці води кукурудзяне борошно. Опускайте котлети спочатку в борошно з водою, потім обкачуйте в сухарях. Поставте в холодильник на 10 хвилин.

    Розігрійте на пательні олію — об’єм олії має бути такий, щоб котлети можна було повністю в неї занурити. Коли олія закипить, обережно опускайте туди котлети. Смажте до золотаво-коричневої скоринки.

    Читайте також:  Млинці з пшона

    Джерело