Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Куряче філе по-арабськи — простий рецепт

Куряче філе по-арабськи — простий рецепт

Куряче філе по-арабськи — простий рецепт

На м’ясо розкладемо варений рис, змішаний з консервованими кукурудзою і горошком, а зверху щедро натремо сир. Куряче філе по-арабськи — страва дві в одній, гарнір не знадобиться.
Інгредієнти:

  • Куряче філе 1 кг
  • Рис 100 г
  • Консервована кукурудза 100 г
  • Горошок консервований 100 г
  • Сир твердий 150 г
  • Майонез 3 ст. л.
  • Приправа карі 1 ч. л.
  • Приправа до курки 1 ч. л.
  • Сіль і перець чорний мелений за смаком
  • Олія соняшникова 30 мл.
  • Рис промий. Пересип у каструлю, залий водою на 2-3 см.

    Посоли і вари на невеликому вогні до вбирання води.

    Увага: допускається, щоб рис був трохи недовареним.

    Поки вариться рис, помий куряче філе і наріж на 5-6 шматків.

    Добре відбий м’ясо з усіх боків. Посоли, поперчи з усіх боків. Посип приправою для курки.

    З кукурудзи та горошку злий рідину. Краще покласти їх у друшляк.

    Постав духовку розігрітися до 180°С.

    Зварений рис посип карі, перемішай. Поклади горошок і кукурудзу до рису, перемішай.

    Форму змасти олією. Виклади куряче філе.

    Зверху розклади по 2 ст. л. рису з кукурудзою і горошком. Змасти майонезом.

    Зверху майонезу натри сир, щоб він повністю покрив начинку.

    Затягни форму фольгою, щоб вона не торкалася сиру.

    Запікай 40-45 хв.

    Увага: останні декілька хвилин запікання зніми фольгу, щоб отримати скоринку на сирі.

    Джерело

    Читайте також:  Пісний медовий пиріг на соді — простий рецепт