
Вівсяні пластівці є частим інгредієнтом у випічці. У нас вони будуть замість борошна. Банани виконують функцію «скріплювача» для тіста. Вівсяний пиріг з бананами та яблуками — корисний десерт для фігури, а ще він смачний, тому надовго оселиться на вашій кухні.
Інгредієнти:
Яблука нарізати тонкими слайсами, горіхи подрібнити.
Банани порізати і розім’яти виделкою.
Додати мед, вівсянку, перемішати руками (банани при цьому стають однорідною масою).
Викласти в силіконову форму, зверху прикрасити тонко нарізаними яблуками та рубаними горіхами.
Випікати 30 хвилин при 200°С.



Залишити відповідь