Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Рагу з капусти і курячого філе

Рагу з капусти і курячого філе

Рагу з капусти і курячого філе

Аромат копченої паприки створюватиме враження, ніби цю капусту тушкували на вогнищі. А сушений часник додасть трішки гостроти.
Інгредієнти:

  • Капуста білоголова 500 г
  • Морква 120 г
  • Цибуля жовта ріпчаста 90 г
  • Куряче філе 400 г
  • Картопля 300 г
  • Олія 2 ст. л.
  • Кетчуп 2 ст. л.
  • Вода 1 л
  • Сіль, перець чорний мелений, часник сушений і копчена паприка за смаком.
  • Вимийте та почистьте моркву й цибулю. Моркву натріть на грубій тертушці (або наріжте соломкою), а цибулю насічіть дрібно. Куряче філе очистьте від плівок та наріжте кубиками.

    Влийте в каструлю або казан олію та висипте цибулю й моркву. Перемішайте. Додайте філе, сіль і спеції. Полийте кетчупом або аджикою. Перемішайте.

    Вимийте, очистьте та наріжте кубиками картоплю. Покладіть її в каструлю (казан).

    Вимийте та наріжте не дуже маленькими шматками капусту. Залийте вміст каструлі (казана) водою. Перемішайте. Накрийте кришкою і тушкуйте ще 30 хвилин.

    Джерело

    Читайте також:  Пастила з яблук і гарбуза в духовці — корисний десерт без цукру