Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Салат з запечених овочів

Салат з запечених овочів

Салат з запечених овочів

Соковиті помідори, солодкий перець, пікантні каперси та ароматна цибуля — це ідеальне поєднання!
Інгредієнти:

  • Томати 6 шт.
  • Цибуля червона 2 шт.
  • Перець червоний солодкий 2 шт.
  • Перець жовтий 4 шт.
  • Зубки часнику 6 шт.
  • Каперси 30 г
  • Каперси 30 г
  • Олія оливкова 80 мл
  • Лимон 1/2 шт.
  • Сіль і перець чорний мелений за смаком.
  • Підготуйте інгредієнти: помийте овочі та лимон.

    Розігрійте духовку до 220ºC.

    Розріжте помідори навпіл, цибулю на чотири частини (очищати їх не потрібно). Потім помістіть у деко половинки помідорів разом із перцем, цибулею і неочищеними зубчиками часнику.

    Збризніть олією, посипте морською сіллю і запікайте протягом 45 хвилин, поки овочі не стануть м’якими.

    Перекладіть перці на дерев’яну дошку. Зніміть шкірку, почистьте від насіння та наріжте м’якуш смужками перед тим, як покласти у миску.

    Покладіть помідори, цибулю і часник (спочатку видаливши шкірку) у миску з перцем. Також вилийте у неї овочевий сік з дека.

    Додайте каперси, паприку, 4 столові ложки олії та лимонний сік, потім приправте морською сіллю та чорним перцем.

    Обережно перемішайте руками і перекладіть в миску для сервування. Подавайте салат із запечених овочів теплим або холодним, попередньо побризкавши невеликою кількістю олії.

    Смачного!

    Джерело

    Читайте також:  Веганські млинці з насіння льону — легкий рецепт без яєць і молока