Lady Life – все для щасливої жіночої долі

Як приготувати дієтичні млинці на гречаному борошні?

Як приготувати дієтичні млинці на гречаному борошні?

Як приготувати дієтичні млинці на гречаному борошні?

Навіть така калорійна страва, як млинці, може бути дієтичною. Млинці з гречаного борошна готуються на дріжджовій основі і без яєць.
Інгредієнти:

  • 4 склянки гречаного борошна
  • 4,5 склянки молока
  • 50 г дріжджів
  • сіль 0,5-1 чайна ложка.
  • Приготування:

    Борошно розводять в 2,5 склянки теплого молока, туди ж додають розведені в теплому молоці свіжі дріжджі і масу розбивають дерев’яною ложкою до повної однорідності.

    Приблизно за годину до випікання млинців опару, що підійшла, належить ошпарити двома склянками гарячого молока, посолити, накрити рушником і дати підійти тісту в теплі., Легке тісто дбайливо, не розмішуючи, дістають і печуть млинці.

    Якщо більше до смаку солодкі млинці, на етапі приготування опари додайте в тісто кілька столових ложок-пів склянки цукру або вже готову страву подавайте з цукровою пудрою.

    Джерело

    Читайте також:  Пісні і бюджетні капустяні котлети — без яєць і м’яса