Не бачу свого життя без саморозвитку, без спільнот з схожими інтересами, які дивляться в ту ж сторону, що і я. І особливо без живих тренінгів із завданнями. Тому що саме завдяки цьому всьому життя так сильно змінюється на очах за останні роки. Я хочу жити ще краще. Гірше жити не хочу. А якщо ти не працюєш усвідомлено над своїм життям, вона не залишається такою ж – вона в тій чи іншій сфері стає гірше.

В чому змінюється життя

Я бачу 3 головні моменти, як і в чому змінюється життя, коли ми міняємо свої погані, шкідливі схеми мислення і поведінки на більш ефективні і корисні.

Чим більше ми внутрішньо змінюємося, тим сильніше змінюється світ навколо нас, наше життя змінюється як би «сама». Тобто все стосується не тільки нас самих, але ми як ніби подорожуємо у іншу реальність (приблизно, як у Зеланда). І таке відчуття, що в цій реальності живуть інші люди і відбуваються якісь неможливі раніше події.

Чому це відбувається:

1. Швидкість обробки ситуацій

Відбуваються ситуації тепер опрацьовуються набагато простіше і ШВИДШЕ.

Ти не витрачаєш на них багато енергії.

Багато викидаєш з голови моментально, на повному автоматі. Де автомат – там майже немає витрат енергії.

Якщо навіть трапився якийсь конфлікт або проблема, ти можеш швидко для себе його усвідомити – хто, що, як і чому, в чому тут твоя відповідальність, зробити якісь правильні кроки або викинути з голови, швидко перемкнутися, зрозуміти урок для себе і все.

Зникає подвісалово в ситуаціях на дні або навіть місяці, роки. Раз – і ти вже не пам’ятаєш ні про що погане, далі радієш життю. «Погані» відрізки скорочуються в рази, а то і зовсім виходять. Проблеми перетворюються в завдання. Конфлікти і складності в уроки. Все стає нейтральним або корисним, хорошим, а не через погану, як раніше. Стресостійкість зростає.

Ти більше не бачиш сенсу намагатися впливати на те, що поза твоєю зони впливу. Більше не займаєшся цим.

Перестаєш приховувати псіхозащіти дійсність від себе. Перестаєш блукати роками в трьох соснах, починаєш любити правду. Бачиш, що відбувається, і швидко робиш щось, щоб виправити, щоб тобі стало краще. В результаті це не масштабується в твоєму житті, не переноситься на наступні ситуації. Перестаєш ходити по колу і наступати на однакові граблі.

2. Перестаєш потрапляти в погані ситуації

Ми самі стаємо сильнішими, поважаємо і любимо себе. І через це просто перестав потрапляти в ситуації, де з нами погано поводяться.

Людина з самоповагою не влучає в ситуації, де його повагу до себе буде під загрозою.

Ми починаємо як би інтуїтивно уникати таких ситуацій, саме завдяки наявності сили і самоповаги, незалежності, самодостатності. Ми йдемо відразу, ми не зв’язуємося, ігноруємо або спокійно приймаємо. А якщо і потрапляємо в такі ситуації – перестаємо відстоювати силою повагу до себе. Це не потрібно. Самоповага і так завжди з собою.

Стають не цікаві всі ці ігри егоцентриків і інфантилів по самоствердження і ходіння по головах, прогинання іншого, порятунку в трикутнику Карпмана і все таке.

Коли зменшується твій егоцентризм і інфантилізм, ти перестаєш привертати до себе таких же. Перестаєш рятувати слабких або алкоголіків.

Тому що де один егоцентрик, шукай там же і іншого. Якщо ти впізнав у себе сильний егоцентризм і інфантилізм – він точно є і у твого супутника, звідси всі ваші проблеми. Чи навпаки. Бачиш егоцентризм в іншого – він 100% є у тебе. Тільки змінювався сам, не міняй нікого, крім себе.

Нормальному зрілому людині, яка іде в розвиток, не цікаві ті, хто на порожньому місці придумують собі саморуйнування і потурають різним дурниць, жалості до себе. Це тупо нудно. Це небезпечно і скорочує дорогоцінне життя, в якій стільки хорошого. Та й взагалі незрозуміло, навіщо, коли є багато цікавих справ.

Жоден зрілий сильний людина не буде підтримувати ниття, що не буде сам нити або хвалитися – у нього немає на це часу, немає інтересу до цього, зовсім.

3. Більше сильних в оточенні

ОТОЧЕННЯ стає більш СИЛЬНИМ, а слабкі, вампіри йдуть.

А це зовсім інше життя.

Сила, помножена на силу, дає синергію, багаторазове збільшення всього – твоїх можливостей, енергії, планів, дій.

Уявіть, якщо раніше ви зустрічалися з друзями і ті нили, що все погано, знову в країні і на роботі все не так, ви підтримували їх, витрачали свій час і себе на це, залишалися після розмови розтривоженим, як ніби ось-ось щось то вдарить погане і у вашому житті, треба до чогось підготуватися, згрупуватися. Може, намагалися допомогти другу чи обдумували це все і далі. А один і не планував нічого міняти зважаючи на свій інфантилізму, егоцентризму, йому було досить понить.

Тепер слабкі стали не цікаві вам і відпали. А ви стали цікаві сильним, і вони з’явилися.

Оточення стало сильнішим, ви багато разів за день перемикаєтеся між різними людьми. Один вам пропонує допомогу і партнерство в новому проекті, інший посміявся разом над своїми проблемами і назвав десяток варіантів виходу, третій розповів, як встає о 6 ранку, обливається і бігає вже півроку вранці, четвертий поділився, як багато вчився і вийшов на подвоєння доходу за останні три місяці і так далі.

Друзі та знайомі діляться з вами від надлишку своїми ресурсами, своєю енергією, задають вам більш високу планку, показуючи, що це можливо.

Це можливо – сміятися, коли у тебе проблеми. Можливо обговорювати вихід, а не мусолити своє перебування в проблемах.

Природно, і у вас енергія кипить, ви теж придумуєте якісь схеми і ідеї, діліться з ними.

«Цілься в місяць. Навіть якщо промахнешся, опинишся серед зірок ». Це ось як раз про сильне оточення – з ним легко цілитися в місяць. З ним неможливо цілитися в сусіднє дерево, адже ніхто навколо цього не робить, все целят високо, починаєш і ти.

У будь-які часи добре себе почуває саме сильна людина. У тому числі під час будь-якої кризи.

Сильному завжди все ясно, ніякі слова не потрібні. Йому не потрібні подкасти «Як побороти страх, перестати тривожитися». Він працює над своїм життям далі спокійно в зоні свого впливу, а на що не може вплинути – не намагається навіть в думках, не смикається. Спілкується далі з сильними, які не панікують і роблять те, що можуть.

Слабкий сидить по новинах, в ЧАТИК скигліїв, і зливає, зливає себе в це все, думаючи, що ілюзія контролю над ситуацією йому дасть якусь вигоду. А вона дає виключно шкоду – розхитує і залишає в страхах, без сил, в апатії.

Сильні підтримують один одного і хочуть виглядати в очах один одного ще краще.

Сильні звикли діяти в усьому проактивно. Слабкі – реактивно.

Сильні спрощують. Слабкі ускладнюють і драматизують.

Сильні самодостатні, спираються на себе. Слабким завжди щось потрібно від інших.

У сильних філософія достатку. У слабких – дефіциту.

Сильні радіють тому, що мають тут і зараз. Слабким завжди чогось мало.

Сильні хочуть ДАТИ (від надлишку), а не взяти у тебе щось. Слабкі все шукають, у кого б чого ВЗЯТИ (підтримки, уваги, любові, подарунків, грошей, допомоги).

Сильний сам цікаво організовує своє дозвілля і запрошує інших. Слабкий сидить і ниє, що щось нічого не відбувається, все сидять по домівках або всі роз’їхалися, і все не як у молодості.

При кожній взаємодії два сильних розходяться в більш піднесеному настрої, збагачені. Два слабких розходяться більш розсмиканому і продовжують зливати енергію від шлейфу такого спілкування.

Як це відбувається з сильними:

Коли ти дружиш з іншим сильним, тобі приємно, що він позиціонує тебе перед іншими, як свого друга. Ти – один сильного (не просто знайомий, а саме один). Це висока планка і вона накладає на тебе певні зобов’язання. Жити так, як гідно жити в цьому випадку. Мати певні звички. Раразговарівать про те, як бути сильніше, щасливіше, здоровіше, багатшим. Бачити інших людей, а не тільки себе. Цікавитися іншому – та це й природно, у одного так багато всього цікавого і нового в його насиченого життя. Бути спокійним в разі форс-мажору, підтримувати, вірити в інших, підбадьорювати, пропонувати свою допомогу, якщо інший не може впоратися сам, – так поводяться твої сильні друзі і знайомі.

Ти бачиш, як сильний жартує над своїми проблемами, знає, що є багато шляхів виходу, завжди в дії. І копіюєш його манеру, його поведінка і мислення. Ти не будеш ні нити, ні виправдовуватися, ні топити його. Ти будеш захоплюватися, радіти спілкуванню, тягнутися вище, вище. У зворотному випадку ти будеш вичавлений з кола сильних. Або копіюєш, моделюєш. Або йдеш. А бути сильним і стабільним – це дуже приємно, це багато енергії і нового кайфу. Тому копіюєш і поступово сам дійсно стаєш таким, і в чомусь обганяєш своїх сильних друзів.

Бути сильним і спілкуватися з такими ж приємно і ефективно. Це не гра, ти ніколи добровільно не захочеш стати слабкіше.

Це помилка, що існують «сильні жінки, які хотіли б бути слабкими». По-справжньому сильні ніколи не захочуть, щоб сили у них стало менше.

Як це відбувається зі слабкими:

Хваляться, ниють, виправдовуються замість дії, обговорюють з негативом те, на що не можуть впливати, пліткують, засуджують інших людей, розповідають зі смаком про свої образи, дають непрохані поради з метою самоствердитися. Багато говорять, мало діють. Топлять один одного ( «відро з крабами»), заздрять, бажають зла «щоб зрозумів, як це». Хочуть, щоб інший сидів гірше, а сам на тлі іншого за рахунок цього виглядав краще. Знецінюють, критикують, не цікавляться новим, не хочуть нічого змінювати. Ховаються, якщо бачать, що хтось може попросити їх про допомогу. Відмовляють, навіть якщо можуть допомогти. Якщо дають грошей в борг, починають просити повернення раніше обумовленого терміну. Варіантів багато – все це ознаки слабкої людини.

Як ти себе почуваєш зі слабким? Або починаєш копіювати його манеру, якщо сам недостатньо сильний, і теж скачуєшся в той же самий, а потім виходиш з незрозумілих настроєм, хаосом всередині, відчуттям якихось своїх косяків, тривожності, противно, знесилений, в апатії. Або доводиться ігнорувати і уникати спілкування, щоб не тягнули вниз.

Різниця величезна.

Для мене таким співтовариством сильних людей стала Стоденка, а також ряд різних тренінгів і їх закритих спільнот. Давно вже стало нормою, що можна вийти на пенсію в 45. Або вивчити з нуля іспанська, навчитися заробляти в рази більше за пару років і виїхати жити в Барселону. І так далі – так роблять деякі стодневщікі на моїх очах. Дуже багато чого в моєму житті не було б без Стодневок.

Та й сама модель фокуса на чомусь одному протягом 100-120 днів дуже і дуже ефективна. Відчутно знижує тиск. Коли ти знаєш, що у тебе ще багато Стодневок попереду, все потрібні зміни відбудуться, потихеньку працюєш над чимось одним.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я