Як змінити своє життя?  З чого почати?
Як змінити своє життя? З чого почати?

Напевно кожній людині знайоме вираз: «Почну з понеділка», «З нового року починаю худнути до літа» і так далі. Особливо актуально перед настанням нового року. Люди часом відкладають власні цілі і бажання «на потім», але так і не починають свій шлях до здійснення мрії. Але якщо ви твердо вирішили, що пора змінити своє життя, то слід починати прямо зараз.

З чого все-таки почати?

1. Встановлення мети

Мета повинна бути конкретною, ви точно повинні знати чого саме ви хочете і як скоро бажаєте це отримати. Варто згадати і про шляхи досягнення певних бажань. Ви так само повинні розуміти, сидячи на дивані нічого не буде. Як поставити мету читайте тут.

2. Думки і світогляд

Проблема ніколи не зважиться на тому ж рівні мислення, на якому вона була створена. Тому, варто змінити хід своїх думок, проаналізувати ситуацію і навчитися приймати важливі рішення самостійно. Для розширення кругозору необхідно вивчати щось нове, відвідувати або дивитися онлайн тренінги і семінари, читати освітню літературу і тд.

3. Хобі

Людина не може бути цікавий, якщо у нього немає хобі. Захоплення є важливою і невід’ємною частиною в житті кожної людини, причому з самого раннього віку. Якщо в своєму віці (не важливо скільки вам зараз років, 20, 30 або 60) ви чітко розумієте, що хобі у вас немає, значить потрібно «покопатися» в собі і все-таки знайти те, що викликало б у вас інтерес. Як знайти хобі читайте тут.

Частина 2

Якщо ви чітко встановили цілі, змінили своє мислення і знайшли нові захоплення і хобі, то можна сміливо переходити до наступних пунктів:

1. Карта бажань

Карта бажань
Карта бажань

Напевно кожен, хто цікавився тим, як змінити своє життя, не раз чув про карту бажань. Що це і як працює?

Карта бажань є додатковою мотивацією. Принцип дії побудований на візуалізації, бачачи щодня свою заповітну мрію, організм починає активізувати якісь процеси в головному мозку, які допомагають нам знаходити в собі нові сили для досягнення своїх бажань.

Створити таку карту в домашніх умовах просто – аркуш паперу формату А1, А2, роздруковані або вирізані з журналів картинки, клей ПВА або двосторонній скотч, різнокольорові маркери, ручки, олівці (за бажанням). Все просто, на папір кріпляться ті самі картинки, які і будуть вашими бажаннями (гроші, прикраси, автомобіль), не втрачайте жодної деталі, якщо наприклад ви бажаєте отримати Лексус, то не потрібно клеїти на папір Жигулі. Все повинно бути продумано до найдрібніших деталей. Головне, щоб картинки викликали у вас справжнє захоплення і бажання, інакше шукайте інші, більш надихаючі.

Готову карту бажань потрібно розмістити на самому видному місці і кожен день йти до здійснення намічених цілей. Надалі карту бажань можна доповнювати новими цілями.

Читайте також: Як скласти карту бажань?

2. Блокнот для думок

Це щось на подобі щоденника, тільки суть трохи інша. Блокнот потрібен для того, щоб детально розписати все що ви хочете зробити до кінця календарного року. Так само не забувайте про конкретику і дрібних деталях, не можна нічого втрачати.

Приклад: «Хочу нову квартиру» – це не правильне формулювання бажання, немає конкретного опису, відсутня пояснення куди ж повинна подітися стара квартира. Ось так правильно: «Хочу продати свою квартиру за хорошою ціною і купити нову, в центрі міста, світлу, простору, на 3 поверсі, з панорамними вікнами, кухнею 20 кв.м., хорошими сусідами і дитячим майданчиком на території житлового комплексу».

3. Блокнот для обліку доходів і витрат

Так, гроші люблять рахунок, Саме тому дуже важливо навчитися не тільки економити, але і відкладати гроші. Такий блокнот потрібен в першу чергу для того, щоб розуміти, скільки ви заробляєте, скільки і на що витрачаєте. Це дуже важливий пункт, так як знаючи, яка сума йде щодня на каву, наприклад, ви зможете контролювати свої «хочу» і відмовитися від деяких розтрат, з метою досягнення заповітної мрії. Дуже важливо записувати навіть найменші і незначні витрати, адже з таких дрібниць теж складається загальний бюджет.

Якщо ви хочете навчитися правильно економити, то спеціально для вас є гайд «296 способів заощадити».

Читайте також: Як змінити себе за місяць?

Підписуйтесь на наш Telegram канал, Щоб бути в курсі всіх нових статей minimalwork.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я