Як змінити себе за місяць
Як змінити себе за місяць

Кому буде корисно пройти цей марафон?

Якщо вам набридли:

  • Нескінченний «день бабака»;
  • Повна беземоційність;
  • Переживання про минуле і майбутнє;
  • Невдоволення своїм здоров’ям і зовнішнім виглядом;
  • Постійні і безпричинні тривожність і дратівливість.

Завдяки участі в 28 денному марафоні, ви:

  1. Познайомитеся з корисними психологічними вправами, які поліпшать ваше життя;
  2. Дізнаєтеся техніки, які допоможуть ближче познайомитися з собою;
  3. Прокачає свої когнітивні здібності;
  4. Дізнаєтеся більше про те, як працює ваш організм;
  5. Забудьте про старих переконань;
  6. Навчіться правильно формулювати бажання і цілі, щоб досягати їх.
  7. Зробите свої перші кроки назустріч мрії.

Для участі в марафоні вам буде потрібно лише вільний час і телефон з додатком telegram

Програма марафону:

1 етап – очищення

Найголовніший етап, який займе 2 тижні – це очищення. Чому він найважливіший? Тільки задумайтеся, скільки років ви живете і скільки установок, за цей час, з’явилося у вас в голові. Тому, дуже важливо знайти їх і нейтралізувати або змінити напрямок, щоб у вас все таки вийшло змінити себе. До того ж, на цьому етапі йде не тільки внутрішнє очищення, а й зовнішня. Тут мова йде і про приміщення, в якому ви живете, і речі, які ви носите, і навіть людей, які вас оточують.

2 етап – упаковка планів, цілей і мрій

Після очищення піде етап наповнення себе новими думками, цілями і бажаннями, які і будуть формувати вашу нову особистість.

Причому, дуже важливо правильно розпізнати справжні бажання і виконати дії, які посприяють реалізації цілей. На це піде наступний тиждень.

3 етап – приступаємо до дій

І останній етап, на який так само буде потрібно один тиждень, це вихід із зони комфорту. Щоб підтвердити необхідність цього пункту, хочеться нагадати про знаменитого вираженні Коко Шанель: «Якщо ви хочете мати те, що ніколи не мали, вам доведеться робити те, що ніколи не робили».

Як буде проходити марафон?

Протягом 28 днів вам щодня будуть приходити вкладиші із завданням. До того ж будуть приклади виконання завдання, корисні посилання і чек-листи.

Рівно через добу вам прийде опитування, який уточнить – чи готові ви виконати таке завдання. Таким чином, ви самі будете контролювати час виконання завдання.

Ціна за все 299₽

(Якщо кнопка плати не завантажилася, то спробуйте перезавантажити сторінку або напишіть на пошту ask@ladylife.com.ua)

Підписуйтесь на наш Telegram канал, Щоб бути в курсі всіх нових статей minimalwork.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я