Погодьтеся, є речі, які хочеться відкласти і заховати подалі в найтемніший куток. Але ті речі, які ніхто не хоче робити перераховані в сьогоднішній статті – обов’язкові до виконання, за умови якщо ви хочете стати успішним і досягати нових висот.
Речі, потрібно робити для успіху
1. Ранній підйом
Мало кому сподобається прокидатися в період з 5:30 до 6:00 ранку, але саме такі ранні підйоми бажано дотримуватися, якщо ви хочете почати все встигати. Так, у вас з’являється можливість зайнятися собою або тими справами, які так цікаві, але вічно не вистачає часу.
Посудіть самі, який варіант краще: остаточно прокидатися в натовпі незнайомих людей десь в метро або встигнути зарядитися на день і позайматися улюбленою справою перед роботою?
2. З’їсти «жабу»
Жаба – це справа з того далекого темного кута, але яке просто необхідно виконати в терміновому порядку. Такі «жаби» треба виконувати в ранкову частину дня. Чому? Ваш мозок тільки відпочив і повний сил, тому на вирішення будь-яких завдань йому знадобитися вдвічі менше часу, на відміну від денного і вечірнього часу доби. До того ж, вам стане морально легше, якщо ви виконаєте таку справу відразу. Як тягар з плечей.
Читайте також: Чому жабу треба їсти з ранку?
3. Контролювати витрати
Ведення паперів, таблиць і т.п. мало кому сподобається, але зробіть виняток для контролю свого бюджету. Контроль доходів і витрат допоможе вам по-іншому поглянути на свої потреби. Не забувайте відкладати по 10% з кожної заробітної плати, що в кінцевому рахунку допоможе значно збільшити ваш дохід при правильному використанні.
Читайте також: 5 способів легко вести облік фінансів.
4. Стежити за своїм харчуванням
Ви коли-небудь замислювалися про те, як той чи інший продукт впливає на ваш стан? Мова йде не тільки про складочках на животі, а й емоційному стані. Наприклад, цукор впливає на нас як стимулятор і коли його дія закінчується, то нам стає жахливо важко. Звідси тяга з’їсти ще чогось цукровмісних. Це схоже на те, як люди беруть кредит. Спочатку радість від придбання, а потім подальше повернення з відсотками.
До того ж, дуже важливо знати, що цукор міститься на кожному кроці! У «корисних» йогуртах і сирках, різних соусах, будь-яких консервах і т.д. Наступного разу під час покупки молока обов’язково зверніть увагу на упаковку, на якій буде напис молочний продукт, а не молоко, що говорить про те, що це не молоко з під корови, а розбавлене різними добавками вода, за смаком нагадує молоко. Тому, уважно вивчайте те, що ви їсте і як це впливає на ваше самопочуття в цілому.
5. Брати відповідальність
Навчившись брати відповідальність на себе ви відразу ж стаєте більш організована. Ви перестаєте чекати чогось від інших і починаєте контролювати і управляти своїм життям самостійно. Хіба воно не варте того?
Читайте також: Як взяти відповідальність на себе?
6. Ставити пріоритет на користь однієї справи
Коли ви розпорошувати на безліч справ, ви віддаляєтеся від заслуженої нагороди на мільйони кроків. Визначтеся з тим, що саме для вас важливо прямо зараз. Бажано, якщо ваш вибір зупинитися тільки на одній справі. Після досягнення мети, фокусуйтеся на наступному. Так ви будете набагато ефективніше і продуктивніше, що призведе до швидкого результату.
7. Вихід із зони комфорту
Насправді неприємне відчуття всередині, коли ти виходиш зі своєї зони комфорту, всього лише короткочасне явище. Варто вам зробити всього один крок і ви відразу ж зрозумієте, що нічого страшного в невідомості немає, а навпаки, там приховані ваші неймовірні здібності, про які ви навіть не підозрювали.
Читайте також: Як вийти із зони комфорту?
Підписуйтесь на наш Telegram канал, Щоб бути в курсі всіх нових статей minimalwork.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.
