колесо життя
колесо життя

Батьки, чоловік, начальник та інші вирішують за вас, що вам робити? Тоді в терміновому порядку необхідно приводити в баланс колесо життя. Інакше в іншому випадку ви стаєте заручником і живете чужим життям. У сьогоднішній статті ви зрозумієте, що з себе представляє колесо життя і як його контролювати.

Для того, щоб досягти гармонії, вам просто необхідно тримати всі ваші життєві сектори в порядку – це і є так зване «колесо життя» або «колесо балансу».

До життєвим секторам відносяться:

  • оточення і друзі,
  • любов, сім’я і діти,
  • особистісний ріст,
  • духовність,
  • гроші,
  • здоров’я,
  • кар’єра,
  • хобі.

Для того, щоб привести в порядок «колесо життя» для початку необхідно оцінити в якому стані знаходиться кожна з сфер. Для це вам знадобитися папір, ручка і голова. Візьміть папір і намалюйте коло, а потім поділіть його на 8 секцій. Одна секція – це одна сфера життя. Не обов’язково називати так, як описано вище, ви можете придумати щось своє.

Потім, оціните поточний стан кожної сфери за шкалою від 1 до 10. Саме те, як ви її відчуваєте прямо зараз, де 1 – це жахливо, а 10 – приголомшливо. У підсумку, у вас виходить колесо життя.

Для того, щоб колесо «поїхало» воно повинно бути рівним. Тобто, завдяки аналізу кожної сфери, ви знайдете тріщини вашого колеса, які треба залатати.

Читайте також: 21 річ, з якою починаються зміни на краще

Сфери колеса балансу

1. Оточення і друзі

«Скажи мені, хто твій друг, і я скажу тобі, хто ти». Знайоме? Тому, дуже важливо звертати увагу на своє оточення і не боятися його «чистити».

Читайте також: 7 способів привернути до себе кого завгодно.

2. Любов, сім’я і діти

2. Любов, сім'я і діти
2. Любов, сім’я і діти

Погодьтеся, що складно жити в родині, в якій немає місця любові, підтримки і поваги. Якщо прямо зараз у вас є проблеми в цій сфері, то спробуйте проаналізувати ситуацію, що склалася і знайти в собі сили і рішучість, для того щоб виправити її.

3. Особистісний ріст

Особистісний ріст важливий для кожної людини. Ви можете підібрати для себе програму і спосіб саморозвитку, який підійде саме вам: читання книг, перегляд фільмів, вивчення іноземних мов, подорож і тд. Загалом, особистісний ріст – це все те, що знаходиться за межею вашої «зони комфорту».

Читайте також: Головні поради по саморозвитку.

4. Духовність

Ця сфера життя багатьма часто вважається не настільки важливою або навіть повністю ігнорується. А адже духовність – це про вище призначення людини. Без цього пункту не існує повноцінної особистості. Завдяки цій сфері, з’являється віра.

5. Гроші

Важко сперечатися з тим, що якщо у вас немає грошей, то ні про яке життєвому балансі мови йти не може. Адже тільки уявіть, якщо ви всіма силами намагаєтеся добути гроші на їжу і житло, то всі інші ваші сфери страждають через нестачу уваги.

6. Здоров’я

Людини, у якого немає ні здоров’я, ні енергії, не можна назвати людиною. Дуже важливо тримати в нормі своє тіло. У цьому вам допоможе: спорт, здорове харчування, повноцінний сон і водний баланс.

7. Кар’єра

Цей пункт призначений для всього того, з чим пов’язана реалізація людини. Тобто якщо у вас в порядку сфера з грошима, то ви починаєте займатися тільки тим, що приносить задоволення. Гарненько подумайте про самореалізацію і призначення, потім ставте цілі і сміливо крокуйте вперед!

8. Хобі

Після важкої роботи просто необхідно гарненько відпочити. А це дуже важливо для стану вашого тіла і вашого колеса життя. Тому, якщо ви все ще не знайшли те саме справа, то саме час цим зайнятися.

Читайте також: Хобі, які принесуть дохід

Підписуйтесь на наш Telegram канал, Щоб бути в курсі всіх нових статей minimalwork.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я