8 правил, щоб виконати справу краще
8 правил, щоб виконати справу краще

В основі поведінки лежать основоположні моменти, які і дають, то, що хочеться від життя – це принципи. Тут доцільно розглянути принципи людей, які домоглися успіх, щоб навчитися у них, як виконати справу краще.

Читайте також: 5 якостей успішної людини

1. Зростання – результат стресу і відпочинку

Щоб постійно зростати і розвивати якісь навички, необхідно виходити із зони комфорту, перевершуючи здатності, які вже є. Але такий вихід обов’язково повинен супроводжуватися відпочинком.

Результати досліджень говорять, що тільки така формула забезпечує поліпшення здібностей, а когнітивістики додає: як підсумок, у людини підвищуються розумові здібності і зростає здатність до творчості.

Читайте також: 10 ознак творчої особистості

2. Увага до процесу, а не результату

Спортсмени та бізнесмени, які досягли успіху, не думали про те, що треба бути кращими, вони роблять щось краще за всіх. Тобто, вони постійно вдосконалюються. Якщо перестати переживати про результати дій, можна буде знайти можливості для поліпшення своїх фізичних або розумових якостей. Крім цього, дослідження говорять, що фокус уваги на процесі приносить користь аналітичним можливостям і підвищує ефективність.

3. Смирення і скромність

Рости може тільки той, хто неупереджено ставиться до себе особисто, чи не перебільшує своїх достоїнств і можливостей. Всі спортсмени або підприємці, які досягли успіху, як правило, скромні, піддають свої якості критиці, регулярно тренуються (підвищують свої навички / знання), залишаючись при цьому об’єктивними до себе. Необхідна твереза ​​оцінка своїх навичок, здібностей, знань, щоб просуватися вперед.

4. Скажіть мені, хто ваше оточення

Скажіть мені, хто ваше оточення
Скажіть мені, хто ваше оточення

Народна мудрість говорить: ви найбільше схожі на людей, які вас оточують. Настрій, цілі, амбіції передаються всередині групи.

Якщо ви працюєте, тренуєтеся, вирішуєте завдання з людьми, націленими приблизно так само, як і ви, зусилля і мотивація будуть однаковими. І навпаки, якщо оточення мляво, що не амбітно і не має чітких цілей і планів, є ризик перейняти такий образ поведінки.

Читайте також: Як оточити себе успішними людьми?

5. Розбийте мети на невеликі кроки

Не варто чекати відчутних змін відразу: все прийде поступово, непомітно. Якщо підійти відразу до 100 кг штанзі – її складно буде підняти, а якщо тренуватися і поступово збільшувати навантаження, то цілком реально підняти і до 200 кг. Збільшуйте навантаження поступово: це і призведе до серйозних перемог, і не загрожує перевантаженнями.

6. Освойте мінімум, щоб отримати максимум

Не можна бути найкращим у всьому. Треба визначати пріоритети і фокусувати зусилля на цих напрямках: тоді, щоб удосконалити або отримати ключовий навик, найбільш важливий для успіху всієї справи, треба сконцентруватися на цьому завданні, і на цьому відрізку часу відмовитися від придбання або вдосконалення другорядних.

Читайте також: 5 прийомів ефективності

7. Приберіть спокуси

приберіть спокуси
Як виконати справу краще: Приберіть спокуси

Не сподівайтеся занадто багато на силу волі: не треба піддаватися спокусам. Краще зробити свій світ таким, щоб виключити спокуси або речі, які відволікають від основного завдання. Якщо хочете схуднути: перестаньте купувати солодощі та речі, які відкладаються на боках. Якщо знаєте, що можете відволіктися на інтернет, то, приходячи на роботу, не відкривайте браузер перш за все. Такий підхід повинен бути до всього.

Читайте також: Чому сила волі не панацея?

8. Не забувайте себе балувати

Цей пункт, на перший погляд, може здатися дивним: як можна забути себе побалувати, отримати задоволення? Але, як показує досвід, деякі так сфокусовані на досягненні цілей сталого розвитку і самовдосконаленні, що відкладають задоволення і відпочинок «на потім». У гонитві за досягненнями, не можна забувати, що приємні моменти потрібні для натхнення, щоб отримати сили в моменти, коли здається, що весь світ валиться.

Читайте також: Навички, яким не навчать в школі

Підписуйтесь на наш Telegram канал, Щоб бути в курсі всіх нових статей minimalwork.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я