Більшу частину справ в наших життях ми робимо несвідомо, на автоматі. У такі моменти нами керують звички. Вони зумовлюють життя людини з усіма його успіхами і невдачами. Якщо правильно вибудувати свої звички, то життя буде приречена на щастя і успіх. Тому ми склали список з 100 звичок, які покращать ваше життя, якщо скористатися їхнім досвідом в свою рутину прямо зараз.

Саморозвиток

Саморозвиток – це постійна робота над собою, самовдосконалення і вироблення особистих якостей. У цьому процесі людина концентрується на своїх власних бажаннях і цілях і постійно видобуває все нові і нові знання для їх досягнення. Цей процес є основним для досягнення життєвого успіху.

1. Читайте кожен день

Читайте хоча б по 15 сторінок на день, за рік вийде приблизно 12 книг. Це вже більше, ніж в середньому на людину. А як то кажуть: «Знання – сила», якщо його правильно застосовувати.

2. Ранній підйом

Ранній підйом дасть вам кілька годин додаткового часу для себе і своєї мрії.

Читайте також: Як легко вставати вранці?

3. Ведіть щоденник

Щоденник – корисний інструмент, який можна використовувати в безлічі цілей. Налагодити життя, домогтися успіху, структурувати думки, виплеснути емоції і це тільки мінімальний перелік того, що він може зробити. Всього 10 хвилин витрачені на записи в щоденник може кардинально змінити хід життя в кращу сторону.

Читайте також: Щоденник успіху

4. Вчіть іноземну мову

Іноземна мова допоможе розширити свої можливості. Вийти на нові ринки і подорожувати в нові місця, без відчутних проблем. Так само вивчення мов розвиває наш мозок, не даючи йому деградувати.

5. Фільтр інформації

У 21 столітті інформації стало стільки, що неможливо використовувати її грамотно без фільтрів. Не витрачайте на те, що не має для вас ніякого сенсу. Відфільтруйте інформацію, щоб ви дізнавалися тільки корисне і необхідне вам.

6. Ранковий ритуал

Ранковий ритуал – це рутина певних дій, що виконуються з ранку після пробудження. Він допомагає налаштуватися на день. В ритуал можна внести будь-які звички, наприклад з цієї статті. Медитація, спорт, читати книги, вивчати іноземну мову і тд. Головне виконувати його щодня, навіть у свій вихідний.

7. Вечірній ритуал

Таке ж ритуал можна проводити і ввечері, щоб краще підготуватися до сну і висипати кожен день.

8. Інвестуйте в свій розвиток

Головний актив у людини – це його вміння заробляти, яке складається з його знань. Тому не шкодуйте час і гроші на свій розвиток. Відвідуйте курси, вебінари, ходите на тренінги і читайте книги.

9. Стати відповідальним

Відповідальність має на увазі прийняття факту, що ваше життя залежить тільки від вас. Не можна віддавати своє життя в загальний потік. Візьміть відповідальність на себе і змінюйте життя так, як хочеться вам.

10. Менше сидіти в соцмережах

Соцмережі – головні вбивці часу. Чим більше часу витрачатися на такі безглузді заняття, як соцмережі, тим менше залишається на свою мрію. Відмовтеся від постійного використання на користь своїх цілей.

Так само періодичні відволікання під час роботи заважають концентрації на ділі. Тим самим ми втрачаємо в половину більше часу, ніж при усвідомленої роботі. Краще виділіть певний час на них, а в робочий час працюйте.

11. Слухайте аудіокниги в дорозі

Час на саморозвиток можна знайти завжди. Візьміть собою аудіокнигу і слухайте її в дорозі замість радіо. Це куди краще позначиться на вашому житті, ніж просто прослуховування провідних.

12. Відмовтеся від телевізора

Телевізор краде занадто багато нашої уваги. Досить його тільки включити і ви забуваєте про всі свої справи. Режисери майстра своїх справ і знаю як привернути увагу людини. Краще відмовтеся зовсім від телевізора, а при необхідності можна подивитися в інтернеті.

13. Стежте за прогресом

У гонитві за великою метою ми можемо втратити мотивацію і віру в її виконання. Тому створіть систему відстеження досягнень і стежте за своїм прогресом.

14. Відзначайте маленькі перемоги

Відзначайте кожну маленьку перемогу. Тільки якщо ви на дієті, не треба відзначати досягнення шматочком тістечка. Ваша нагорода повинна сприяти зростанню.

15. Знайдіть приклад для наслідування

Приклад для наслідування буде мотивувати вас кожен раз. Тільки не створюйте з нього кумира. Ми всі індивідуальні і у кожного буде своя історія життя.

16. Складіть свій список улюблених справ

Щоб не забувати радувати себе, створіть свій список улюблених справ. Кожен раз при складанні свого плану повертайтеся до нього і вписуйте з нього хоча б одну справу. Як скласти список улюблених справ читайте в цій статті.

17. Будьте трішки краще, ніж учора

Намагайтеся з кожним днем ​​ставати трішки краще, ніж ви були вчора. Досить одного кроку, щоб пишатися собою.

18. Навчіться приймати критику

Критику на нашу адресу ми чуємо постійно. І кожен раз різко на неї реагувати буде дурною тратою часу і нервів. Навчіться себе контролювати і аналізувати чужі слова. Але ж вона може бути правдою, яку ви не помічаєте.

19. Знайдіть свій спосіб боротьби проти ліні і прокрастинації

Лінь і прокрастинація – головні вороги продуктивності. Є десятки способів переступити через них. Знайдіть декілька тих, які підходять вам і користуйтеся ними. Тут ви можете знайти кілька способів боротьби з лінню.

20. Не будьте перфекціоністом

Бажання зробити ідеально не приведе ні до чого хорошого. Відмовтеся від нав’язливої ​​ідеї доводити все до 100%. Згадайте правило 80/20, на 20 останніх відсотків від справи ви витрачаєте 80% своїх зусиль і часу.

21. Дізнайтеся свої сильні і слабкі сторони

Знати свої сильні і слабкі сторони корисно, щоб правильно використовувати свої ресурси при необхідності.

22. Ставте нову планку

Кожен нове досягнення не повинно зупиняти нас у розвитку. Ставте нові висоти, щоб ставати ще краще. Ніколи не зупиняйтеся на досягнутому.

23. Виходьте із зони комфорту

Зона комфорту завжди стримує нас в наших бажання. Не бійтеся виходити за її межі. Там завжди відбувається все найцікавіше.

Читайте також: Зона комфорту. Що це таке і як вийти зони комфорту?

24. Міркуйте

Young woman meditating with her eyes closed, practicing Yoga with hands in prayer position.

Виділіть собі трохи часу, щоб просто поміркувати над майбутньому, над минулим, може бути треба якимсь завданням або своєю роботою.

25. Вчіться постійно

Продовжуйте вчитися постійно. Закінчення університету не привід зупинятися в навчанні.

26. Пробуйте нове

Завжди пробуйте нове, необов’язково щось масштабне. Почніть з дрібниць: бувайте в нових місцях, пробуйте нову їжу і відчуття. Пробуйте себе в нових заняття та професії. Завжди пробуйте щось нове.

27. Записуйте цiлi на тиждень і місяць

Ставте цілі не тільки на день, але і на тиждень і місяць, щоб легко після оцінити чи правильно ви йдете чи ні.

28. Планувати на рік і більше

Складіть так само свої довгострокові цілі на рік, на п’ять і більше. Це буде своєрідним орієнтиром, щоб не збитися від наміченого курсу.

29. Не здавайтеся при невдачі

Не здавайтеся при невдачі, пробуйте ще раз і у вас вийде. Якби всі люди здавали при першій невдачі, то ми все ще б жили в печерах.

Читайте також: Як пережити невдачу

30. Визначте пріоритети

Просто виконувати список справ день у день немає ніякого сенсу. Виділяйте головні завдання, які ведуть вас до мети, а решта сміливо прибирайте зі своїх списків на потім, коли буде можливість. Завжди розставляйте пріоритети в залежності від ваших цілей.

31. Однозначність

Багатозадачність вже давно довела свою нездатність справлятися з великою кількістю справ. Кожна справа виконане в режимі багатозначності забирає у нас концентрацію і час. Робіть за раз тільки одна справа, так ви заощадите третину часу тільки на необхідності концентруватися кожен раз на роботу.

32. Робіть зараз

З’явилася завдання, зробіть її відразу. Чим більше ви тягніть, чим менше шансів, що вона буде виконана. Краще не зволікати і одразу приступати.

Читайте також: Правило 72 годин. Як виконати задумане.

33. Ризикуйте

Хто не ризикує, той не п’є шампанського. Може бути ви і не любите шампанське, але життя без ризиків – це посередня життя з купою жалю. А хто захоче в старості шкодувати про не зробили вчинках?

34. Знайдіть своє хобі

Якщо ваша робота – це вантаж ненависті і нудьги, то вам просто необхідно знайти свій хобі. Навіть якщо ви не будете на ньому заробляти, ви можете просто радувати себе улюбленими справами.

Читайте також: Хобі, які принесуть дохід

35. Робіть те, що подобається

Якщо ви знайшли своє хобі, то я вас вітаю. Займайтеся їм як тільки з’явиться вільна хвилинка. А краще перетворите це в вашу роботу. Якщо нам подобається наша робота, то ми буде на багато продуктивніше працювати і нам будемо легше заробляти і підвищувати свій дохід, ніж на ненависної роботі.

36. Аналізуйте своє життя

Хоча б раз на місяць і рік приділіть трохи часу, щоб проаналізувати ваші досягнення за минулий час. Подивіться чого ви домоглися, а чого немає. Що змінилося, а що ні. Звірте свої цілі.

37. Отримуйте уроки

Відмінним продовження аналізу буде зробити висновки. Хоча їх потрібно витягувати майже з кожної ситуації. Кожен успіх і провал, кожної сварку і відмінний настрій. У всього є причини, які привели до такого результату.

38. Думайте масштабно

Не ставте собі скромні цілі, мислите масштабніше. Дивіться одразу ж ширше. Такі цілі завжди цікавіше і більше мотивують. Але не забувайте бути реалістом.

39. Фокусуйтеся на важливому

Нас щодня оточують тисячі справ і подій. Потрібно вміти вибрати і сфокусуватися тільки на важливому для вас. Якщо намагатися схопити все, то часу на себе просто не залишиться.

40. Вчіться говорити «ні»

Щоб легко залишати в фокусі тільки важливе, потрібно навчитися говорити «ні» всьому, що відволікає нас від мети. Це одне з найважливіших правил успішного життя.

41. Шукайте можливості

Навчіться бачити можливості. Вони є всюди і завжди, варто тільки їх розгледіти. Навчіться дивитися на світ іншим поглядом.

42. Користуйтеся силою маленьких кроків

Сила маленьких кроків – одна з найпотужніших технік досягнення цілей. Успіх – це не одноразова робота, це постійне повторення одного і того ж дії протягом тривалого проміжку часу. Кожен день робіть те, що важливо для вас і це зробить вас успішним.

43. З’їжте жабу з ранку

Не тягніть з найскладнішими справами до вечора. Швидше за все, сили волі вже не вистачить, щоб сісти за роботу ввечері. Після ранкового ритуалу приступайте відразу за головне завдання на день.

Читайте також: З’їжте жабу або чому важливе потрібно робити з ранку?

44. Використовуйте правило трьох цілей

Не варто складати собі список із сотні цілей кожен день. Вам все одно його не встигнути зробити. Це буде вас сильно демотивувати. Будьте мінімалістом і ставте на день по три мети. Вам буде приємно викреслити все ввечері.

45. Робіть перерви між роботою

Наша продуктивність сильно знижується, коли ми втомлюємося. Тим більше наш мозок так влаштований, що не здатний концентруватися більше ніж півтори години на одній справі. Тому робіть перерви щогодини, відволікаючись на інший вид діяльності.

46. ​​Проявляйте ініціативу

Якщо тихесенько сидіти в кутку зі своїми ідеями, то ніколи не вийде добитися успіху. Висловлюйте свої ідеї, робіть пропозиції, критикуйте, обговорюйте, дійте. Не чекайте, що все станеться самому собою. Одним словом проявляйте ініціативу і стаєте проактивним.

47. Вимкніть повідомлення

Сконцентрованим робота йде в рази продуктивніше і, щоб її не втрачати, вимкніть всі можливі повідомлення. На телефоні, комп’ютері, закрийте двері в кімнату або офіс. Зробіть так, щоб ніхто і ніщо не могло вас відвернути.

48. Делите свою мету на дрібні шматочки

Велика мета може лякати і демотивувати. Багатьом відразу хочеться відмовитися від таких задумів. Тому ділите її на дрібні шматочки, які ви легко зможете виконати за сьогодні, а краще за півгодини.

49. Корегуйте свій курс

Кожен місяць і рік перевіряйте туди ви йдете. Якщо ви бачите що немає, то міняйте свій курс в правильну сторону. Або ви бачите, що ваша мета перестала бути актуальною, то не треба доводити її до кінця. Міняйте свій напрямок при необхідності.

50. Організуйте свій день

Організуйте свій день по часу. Зробіть свій графік для роботи, для прогулянок і спорту під себе. Визначте найкращий час для себе і дійте згідно з цим графіком.

51. Орієнтуйтеся на якість

Якщо перед вами стоїть вибір зробити якісно або багато, то вибирайте якість. У всьому, якщо не хочете потім витрачати зайвий час і гроші.

52. Заходьте в електронну пошту за графіком

Щоб не витрачати багато часу на розбір пошти, внесіть в свій графік час для цього. Не чіпайте листи в інший час, якщо тільки немає необхідності.

53. Використовуйте силу волі розумно

Наша сила волі не нескінченна, вона має обмежений ресурс. Тому варто використовувати її розумно. Мінімізуйте навколо себе спокуси, приберіть доступ до того, від чого ви відмовляєтеся. Так, навіть увечері, ви не підете на поводу у ваших емоцій і не з’їсте то, чого не збиралися ще з ранку.

54. Працюйте трохи більше

Щоб досягти успіху більше інших, треба більше працювати. Але не обов’язково надриватися, як проклятий, кожен день. Досить робити на 1% більше інших кожен день. Цей один відсоток в кінці року перетворити в 365%, а це вже такий-сякий, але розрив. Ви навіть не помітите цього одного відсотка.

Духовний розвиток

Духовний розвиток відбувається протягом усього життя. Адже ми народжуємося для того, щоб стати краще і зробити світ добрішим. Ставлячи перед собою цілі і досягаючи їх, ми по сходах піднімаємося вгору. Не у всіх саморозвиток проходить легко і просто. Щоденна робота над собою, викорінення недоліків і пороків завжди пов’язані з труднощами. Ставши на шлях духовного розвитку, ви почнете відчувати себе у величезній пригоді завдовжки в життя. Змінюється світосприйняття, ставлення до людей і себе. Життя стає насиченим і цікавим.

55. Тут і зараз

Майбутнього ще немає, минулого вже немає, є тільки зараз. Перестаньте витати в хмарах, почніть діяти. Будьте тут і зараз. І не забувайте ваше тут і зараз побудовано на ваших минулих діях. Якщо ви хочете хороше тут і зараз в майбутньому, то робіть для цього зараз.

56. Дякуйте

Дякуйте за все хороше і погане що відбувається у вашому житті. Просто скажіть спасибі тому, хто допоміг вам або того, що у вас є. Подяка – це позитивна звичка, яка перекриє будь-який негатив з вашого життя.

Читайте також: Список подяк

57. Виконуйте обіцянки

Якщо сказали, то будьте ласкаві зробити це. Це не тільки буде правильно, але і корисно для вашої самооцінки і самодисципліни. Кожне виконане обіцянку нагадує, що ви тримаєте своє слово в першу чергу перед собою.

58. Перестаньте скаржитися

Не приймайте на себе роль жертви, перестаньте скаржитися на життя. Візьміть відповідальність на себе за все відбуваються і змініть ту ситуацію, яка вам не подобається. Скарга – це просто відмазка від реальних дій.

Читайте також: Як перестати жаліти себе і почати діяти.

59. Не порівнюйте себе з іншими

Порівнювати себе з іншими – це часта причина невпевненості в собі. Відмовтеся від цієї практики, якщо ви хочете порівнювати себе з кимось, так робіть це тільки з собою вчорашнім.

Читайте також: Як позбутися від заздрості.

60. Медитуйте

10-хвилинна медитація в день може позитивно позначитися на нашому житті. Вона підніме вашу усвідомленість, допоможе розібратися в собі, збільшить вашу продуктивність і здатність концентруватися на завданні. Не забудьте додати її в свій ранковий ритуал.

Читайте також: 9 плюсів медитації.

61. Насолоджуйтесь життям

Наше життя нам дана не для важкої праці, а що б насолоджуватися їй і отримувати задоволення. Дозвольте собі насолодитися дрібницями життя. Красивим заходом, приємним теплим вітерцем і спілкуванню з близькими людьми.

62. Мрійте

Напевно, найголовніше що ми забуваємо з дитинства, так це вміння мріяти. Замість красивих і прекрасних ідей ми ставимо посередні цілі. Але треба знову повернутися в дитинство і навчитися мріяти. Це головне вміння, якому може навчитися людина. Саме з мрії починається дорога до успіху.

63. Вірте в себе

Ви ніколи не прийдете до своєї мети, якщо не будете вірити в себе. Насправді ви можете, повірте в це, перестаньте себе принижувати. Вірте в себе і в свої сили, це найкраща мотивація для вас.

Читайте також: Як повірити у власні сили.

64. Допомагайте іншим

Нічого не робить нас такими щасливими, як допомога до інших. Будь-яка матеріальна речі моментально стає звичайною, а допомога залишається в нашому серці на довго. Приділіть час на благодійність. Для це не обов’язково ділитися грошима, ви можете зробити прості і приємні справи навіть просто прогулюючись по вулиці.

65. Будьте оптимістом

Так, негатив в нашому житті буває, але це не привід йти на поводу. Від нашого мислення занадто багато залежить, тому будьте оптимістом, не витрачайте час на пережовування негативу.

Читайте також: Як мислити позитивно?

66. Цінуйте те, що маєте

Часто ми буваємо незадоволені, що у нас це не так, то не так. Але є люди, у яких ситуації в десятки разів гірше, ніж у вас. І не у кожного є можливість змінити ситуацію. Подумайте наступного разу про це і подякуйте за те, що у вас є руки і ноги і ви можете змінити ситуацію. Наступний раз краще направте енергію на зміну ситуації, замість невдоволення.

67. Слухайте себе

Навчіться слухати себе і своє тіло. Можливо ви втрачаєте якийсь важливий сигнал і що пора щось поміняти, поки ситуація не стала критичною. Можливо вам варто взяти відпустку, змінити роботу або взятися за здоров’я, а ви просто пропускаєте це повз себе.

Здоров’я

Саморозвиток нерідко ґрунтується на необхідності відновлення здоров’я, а також омолодження організму. Здоров’я і краса – основи, до яких активно прагне кожна людина. Цілком очевидно, що правильний спосіб життя, правильне харчування, фізичні навантаження – все це основи краси і відмінного самопочуття.

68. Спорт

Робіть розминку кожен день, займайтеся спортом. Знайдіть свій спорт: біг, плавання, боротьба, все що вам подобається і ваше здоров’я швидко стане міцнішим.

69. Відмовтеся від шкідливих звичок

Алкоголь, сигарети, наркотики – це все дуже погано впливає на організм. Потрібно негайно відмовитися від них на користь своїх здоров’я і продуктивності.

70. Правильно харчуйтеся

Спорту без правильного харчування не буде достатньо, щоб стати здоровим. Ні які дієти вам не допоможуть стати здоровішими. Тільки постійне правильне харчування.

71. Контрастний душ

Контрастний душ не тільки корисний для здоров’я, але і відмінно підійде для ранкового ритуалу. Це відмінна практика, щоб підбадьоритися, особливо коли ви тільки вирішили почати прокидатися раніше.

72. Висипайтеся

Постійний недосип негативно позначається на нашому здоров’ї. Тому спите достатньо стільки, скільки потрібно вам, щоб повністю відновитися. І для цього лягаєте спати раніше, що не засиджуйтеся допізна.

73. Вставайте відразу після дзвінка будильника

Як тільки ви почули будильник, так відразу вставайте. Пару хвилин не допоможуть вам виспатися, але ось сил і часу ви витратите точно. Приберіть будильник подалі від ліжка, щоб вам довелося встати і відключати його.

74. Правильно відпочивайте

Не варто засиджуватися перед телевізором і думати, що ви відпочиваєте. Кращий відпочинок це зміна діяльності, так що якщо ви весь день сидите за комп’ютером, то вийдіть на прогулянку.

75. Пийте воду

Не забувайте пити воду. І пити її в достатніх кількостях. Перший час пийте приблизно по 2 літри в день, а після вчіться слухати свій організм і пити скільки він просить.

76. Не сидіть в телефоні перед сном

Світло від екрану телефону заважає виробленню мелатоніну, гормону що відповідає за сон. Наш організм звик до поступового зменшення світла, як при заході. Тому ми часто не можемо заснути, якщо сиділи в телефоні перед сном. Відмовтеся від нього, краще почитайте книгу або помедитируйте.

77. Ходіть пішки

Ходіть пішки хоча б 10.000 кроків в день. При першій-ліпшій можливості відмовтеся від транспорту і пройдіться пару вулиць пішки.

78. Стежте за гігієною

Чистіть зуби і ходите в душ щодня, стежте за своєю шкірою і волоссям. Якщо цього не робити, то як мінімум ви будете виглядати неохайно, а можливо отримаєте проблеми зі здоров’ям або від вас почнуть відвертатися люди через зовнішнього вигляду і запаху.

79. Провітрюйте кімнату

Іноді в квартирі повітря може стояти довгі дні і майже не змінюватися. При нестачі свіжого повітря можна відчути себе неприємно. Щоб цього уникнути, провітрюйте кімнату хоча б раз в день, краще з ранку, щоб добре працювалося, і перед сном, щоб добре спалося.

80. Їжте більше фруктів

Хто б що не говорив, але фрукти найкорисніша і наближена в природі їжа для людини. Тому щоб отримати заряд бадьорості і здоров’я, їжте більше фруктів. Не дарма ж вони такі смачні.

81. Проводьте більше часу на свіжому повітрі

Частіше вибирайтеся на природу або хоча б на вулицю. Яка б відмінна була система вентиляції, в приміщенні все одно буде не вистачати свіжого повітря. А на природі навіть по іншому дихається.

Фінанси

82. Ведіть облік фінансів

Записуйте свої доходи і витрати, щоб аналізувати і знати свою фінансову ситуацію. Без цієї звички буває складно виправити своє становище. Важко боротися з невидимим ворогом.

83. Відкладайте

З кожного приходу грошей відкладайте частину і робіть це відразу. 1 5 10, 50%. Відкладайте стільки, скільки можете робити це зараз. Пізніше намагайтеся збільшити цей відсоток. Почніть з того, щоб накопичити на подушку безпеки.

84. Інвестуйте

Коли ваша подушка безпеки сформована, то ви можете приступати до інвестування. Тільки підходите до цього розумно, почніть з вивчення інструментів і можливостей. Прочитайте хоча б одну книгу з інвестування, найкраще Грема «Розумний інвестор». Краще зараз витратити час на вивчення, ніж потім гроші з-за помилок.

85. Не купуйте відразу

Якщо вам щось захотілося купити, але ніколи не купуйте цього відразу. Зачекайте до завтра, емоції вщухнуть і ви, можливо, вже забудьте про це.

86. Економте розумно

Скільки б ви не заробляли, але якщо ви будете витрачати всі гроші, то ви ніколи не станете багатим. Вчіться розумно економити.

87. Вивчайте фінансову грамотність

Прочитайте хоча б одну книгу з фінансової грамотності. Ваша обізнаність дасть вам можливість не тільки підвищити дохід або заощадити, але і не потрапити в лапи поганих кредитів.

88. Вивчайте можливості пасивного доходу

Будь-який дохід, який ви отримуєте незалежно від того, працюєте ви чи відпочиваєте де-небудь на Мальдівах, буде вважатися пасивним. Подумайте, який дохід ви могли б зробити для себе. Якщо ви використовували попередню звичку, то ви вже швидше за все знаєте кілька можливих варіантів.

Читайте також: Що таке пасивний дохід і як його організувати.

89. Не витрачайте більше, ніж заробляєте

Якщо ви витрачаєте більше, ніж заробляєте, то ви банкрут. Скільки б у вас не було зараз грошей, вони такими темпами закінчитися незабаром. Слідкуйте за своїми витратами і не допускає мінуса в залишку.

90. Не купуйте на гроші, які не запрацювали

Купувати річ в кредит, яка вам, швидше за все, вже не буде так подобається, дуже погана ідея. Ще більш погана ідея їхати у відпустку, який ви будете відпрацьовувати весь наступний рік, щоб потім повторити все по колу. Відмовтеся від кредитів і перестаньте витрачати гроші, які ви ще не заробили. Краще відкладіть покупку на потім і почніть збирати гроші. Так ви заощадите пристойну суму на відсотках. А може і передумаєте витрачати, коли побачите як довго вам доводиться працювати через чогось не дуже важливого.

91. Знайдіть ще одне джерело доходу

Ситуації бувають різні і втратити роботу зараз може кожен. Тим більше це загострюється напередодні кризи. Тому варто заздалегідь подумати над тим, щоб створити собі додаткове джерело роботи, незалежний від першого.

Читайте також: 20 джерел додаткового доходу.

Побут

Щоб ваше життя і ваші плани залежали тільки від вас необхідно розробити особисту стратегію. Ми вивчали різні методології, покликані досягти балансу в житті людини, і з’ясували, що сама ідея збалансованості суперечить динаміці і самій природі.

92. Прибирайте за собою

Одне елементарне дію допоможе зекономити після злету море нервів, часу і сил. Коли ви тільки поїли, вам здається, що одна тарілка – це не страшно. Але через час це перетворюється в гору посуду. Гаразд, якщо доведеться тільки прибрати після себе завали сміття та речей, а якщо заведуться таргани або щури, то вже доведеться не мало попотіти, щоб від них позбутися. Краще відразу помити цю одну тарілку або прибрати кофту в шафу.

93. Прибирайте кожен день

Ніхто не любити витрачати цілий день на генеральне прибирання. І цього можна уникнути, якщо взяти за звичку забиратися щовечора по 15 хвилин. Швидко протерти пил, розкласти речі і пропилососити. І генеральна прибирання вже не весь день, а всього пару годин. Та й вам приємно буде в постійній чистоті перебувати.
94. Чи не смітити

Завжди боляче дивитися, коли людина не дійшовши пару метрів на урни, викидає сміття прямо на землю. Земля – ​​це наша загальна планета і вона одна. Якщо ми про неї не подбаємо, то про неї ніхто не подбати. І це нічим хорошим не закінчиться. Нам потім і жити в цьому смітті. Будьте осознанней, дійдіть до урни і викинете сміття туди.

95. Викиньте все непотрібне

Візьміть кілька пакетом і викинете все, що вам не потрібно з вашого будинку. Немає сенсу тримати зламані речі і речі, які «коли-небудь» знадобляться. А ще краще, продайте те, що можна продати. Весь цей непотріб забирає з вас енергію і увагу. Вам стане моментально легше, коли пакети виявляться на смітнику.

Оточення

Ми істоти соціальні, тому дуже сильно залежні від нашого оточення. Ми переймаємо все звички від нашого оточення, хотілося б нам цього чи ні.

96. Слухайте, перш ніж говорити

Ми настільки звикли думати тільки про себе, що вже розучилися слухати людей. Більшість людей вже просто роблять вигляд, що слухають, щоб тільки потім вставити пару слів про себе. Тому навчитеся слухати людей, ви зробите їм приємно і моментально підвищите довіру до себе.

97. Спілкуйтеся зі своєю сім’єю частіше

Робота – це, звичайно, важливо, але відкладіть її хоча б на годину в день, щоб побути з родиною. Діти ростуть один раз, і ви можете це упустити зі свого життя.

98. Знайдіть правильно оточення

Ми істоти соціальні, тому дуже сильно залежні від нашого оточення. Ми переймаємо все звички від нашого оточення, хотілося б нам цього чи ні. Жодна людина не зможе довго чинити опір поганому оточення. Тому знайдіть собі таких людей, які будуть підтримувати вас і надихати на нові звершення.

99. Будьте чемні

У наш час досить рідко зустрінеш важливого людини. Люди сприймають будь-які вчинки, як даність. Але скажіть людині спасибі, навіть якщо це його звичайна робота і він отримує зарплату за неї. Це дійсно дуже приємно і мотивує. А так як ввічливість досить рідко зустрічається, то вас запам’ятають і вам гарантовано особливе ставлення.

100. Шукайте наставника

Коли ми рухаємося до своєї мети, то ми можемо не помічати своїх помилок. А компетентний наставник бачить ситуацію з боку і легко помітить їх. У будь-який момент направить вас в потрібне русло і допоможе уникнути дурних помилок.