В першу чергу визначся з бажанням, сформулюй його без “не” і токсичності по відношенню до інших людей.

Правильно: хочу вести здоровий спосіб життя.

Неправильно: хочу не курити

Правило № 1

Створи ілюзію. Чи не картинку, а ілюзію!

Правильно: якщо подорож – то конкретні вулички міста або курорт, готель, погоду

Неправильно: хотіти в Париж і представляти тільки Ейфелеву вежу

Правило № 2

Ти – героїня своїх фантазій! Героїня, а не сторонній спостерігач!

Правильно: якщо в мріях машина – значить чіпай, мацай сидіння, відчувай кермо під руками і педаль газу під ногою. Кайф від розгону і запах шкіри в салоні .. Від першої особи!

Неправильно: спостерігати за покупкою машини з боку

Правило № 3

Підключи всі органи чуття!

Правильно: принюхався до ароматів. Прислухайся до звуків. Відчуй погоду. Потримайся предмети вжитку. Їж, пий, танцюй, насолоджуйся сонцем або краплями дощу

Неправильно: просто уявляти собі певну картинку, що не відчуваючи абсолютно ніяких емоцій.

Правило № 4

Запам’ятай кадр мрії і постійно повертайся до нього!

Правильно: візуалізувати покупку квартири в найдрібніших подробицях. Повторювати щовечора перед сном

Неправильно: кожен раз міняти розташування кімнат, місто і шпалери. А ще гірше – думати “все одно яка, лише б трикімнатна”

Правило № 5

Візуалізація бажання повинна стати звичкою! До тих пір, поки не стане реальністю

Правильно: щовечора або ранок або в обідню перерву, не важливо – представляти здійснення конкретного бажання

Неправильно: займатися візуалізацією без бажання, просто заради «галочки», нерегулярно.

Правило № 6

Продумай шляху досягнення мрії різними способами! Вибери найприємніший – і візуалізуй саме його!

Правильно: якщо хочеш підвищення – відвідуй конференції та семінари, вивчай матеріали, збільшуй продуктивність. А візуалізуй емоції моменту, коли начальник оголошує про підвищення. бурю емоцій

Неправильно: уявити, що ти отримала підвищення просто так

Правило № 7

Заряди свою візуалізацію енергією!

Правильно: горіти всередині своїм бажанням, жити їм, відчувати позитивні емоції, які дають енергію і надихають. Вірити у виконання задуманого. Відчувати, що це ось-ось станеться

Неправильно: не вірити в реалізацію, не відчувати жодних емоцій, злитися, що не виходить

***

Але для справжнього результату візуалізації мало. Потрібно зазирнути в підсвідомість, позбутися від блоків і комплексів, впровадити правильні установки і притягнути у своє життя справжній достаток!

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я