Очі, безумовно, сильно впливають на зовнішність будь-якої жінки. Погляд можна зробити по-справжньому чарівним, часом, навіть за допомогою зовсім нехитрого макіяжу. Але, якщо очі оточує вже не така пружна шкіра, то це обов’язково зіпсує всі Ваші зусилля. І, навіть, самий хороший макіяж в цих умовах навряд чи врятує ситуацію. Все це повною мірою можна сказати і про повіки. Будь то верхню повіку або нижнє, коли вони втрачають свою пружність потрібно обов’язково щось робити. Сьогодні, багато хто відразу ж йдуть до хірурга (якщо, звичайно, кошти дозволяють) і проблему вирішують дуже просто – за допомогою операції. Але, вихід це, безумовно, далеко не найкращий. Навіщо йти на такі крайні заходи, коли і без операції можна для початку постаратися вирішити цю проблему.

Підтягуємо обвислі повіки і шкіру навколо очей

На жаль, ми знаходимо час на вирішення тієї чи іншої проблеми, коли вона вже повністю нами заволоділа. А, ось, якщо нас це поки не торкнулося, то ми часто нічого не робимо, щоб не допустити цієї ситуації. Все це можна в повній мірі віднести і до підтяжки повік. Добре, якщо Ви задумаєтеся про це заздалегідь, і будете проводити потрібні домашні процедури, які допоможуть Вам не допустити різкого і досить сильного провисання століття. А ці процедури зовсім не складні, і час для них цілком можна знайти.

Робимо масаж повік кубиками льоду

Кубики льоду добре допомагають підтримувати шкіру повік в пружному стані. Робити такий масаж слід щоранку. Що стосується самих кубиків, то зробити їх можна з мінеральної води, або з талої. Вибрати можете будь-який варіант. Воду ми будемо заморожувати не в чистому вигляді, а з додаванням в неї соку зі свіжого лимона, а також м’яти з ромашкою (якщо свіжої ромашки у Вас немає, тоді можна використовувати аптечну). Сам масаж з використанням льоду можна проводити 2-ма способами.

спосіб №1

Тут повіки (верхнє і нижнє) потрібно протирати кубиками льоду по-різному. Верхнє протирають від перенісся і до зовнішнього кута ока, а ось нижня вже в зворотному напрямку, тобто від зовнішнього кута – до перенісся.

спосіб №2

Цей варіант передбачає протирання шкіри століття льодом перпендикулярно по відношенню до ока, тобто від лінії вій і вище, до брів.

У будь-якому випадку проводити такий масаж потрібно дуже акуратно, адже кубики льоду можуть мати досить гострі грані, а шкіра повік, як відомо, дуже ніжна. Так що, щоб не пошкодити її.

Домашня підтяжка повік за допомогою срібла

Срібло дуже непогано може також підтягнути шкіру повік. Для цього підійде, наприклад, срібна ложечка. Перед процедурою її охолоджують в склянці, куди кладуть знову ж крижані кубики. Коли ложка добре охолоне, її прикладають до століття і тримають лише кілька секунд. Так потрібно робити щоранку раз по 5-8, не забуваючи кожного разу знову охолоджувати ложечку перед наступним повтором.

Робимо просту маску

Ранкові процедури з підтяжки шкіри століття корисно завершити кунжутним маслом. Їм просто змащують повіки, що дасть змогу підтягти шкіру, а крім цього позбавить Вас ще й від дрібних зморшок в цій області. Як заміну кунжутного масла, можна використовувати масло, приготоване з кісточок винограду.

Увечері, раз чи два на тиждень, теж потрібно знайти час для підтяжки повік. На цей раз потрібно буде приготувати просту маску, для якої знадобиться яєчний жовток, касторове масло і кунжутне. Все це змішують, і за пару годин до сну наносять на повіки. Хвилин 15 витримують, після чого ця маска змивається теплою водою.

Вправи для підтягування повiк

Один з таких методів – вправи, що підтягують м’язи обличчя і, тим самим, запобігають нависання повік.

Дані вправи дуже ефективні в разі їх регулярного і ретельного виконання. Чи не халтурте, тут Ви працюєте виключно заради себе і своєї зовнішності.

Почнемо з розминки. Для цього широко відкрийте очі, обертайте ними в різні боки і поморгайте. Далі можна приступати безпосередньо до вправ.

Вправа від навислих повік № 1

Відкрийте очі максимально широко і затримайтеся в такому положенні на 5 рахунків. Потім щільно закрийте очі, але не жмурьтесь, і знову долічіть до 5. Повторіть 5 разів.
Порада: якщо очі не відкриваються широко самостійно, допоможіть їм бровами. При цьому покладіть пальці рук на лоб, щоб на ньому не утворювалися зморшки.

Вправа від навислих повік № 2

Поставте пальці рук на брову і, утримуючи пальцями м’язи, починайте зводити брови разом, наскільки це виходить. Слідкуйте, щоб між бровами не утворювалася зморшка. 2 підходи по 8 разів.

Вправа від навислих повік № 3

Помасажуйте брову великим і вказівним пальцями пощипують рухами. Виконуйте вправу 8 разів в напрямку від перенісся до скроні.

Омолоджуюча гімнастика для повік

Омолоджуючу гімнастику для повік бажано робити перед дзеркалом, щоб бачити, які м’язи працюють.

Вправи для повік:

1. Для розминки виконай вправу, яке зміцнює мускулатуру очей і підвищує їх рухливість.

Подивися кілька секунд вперед, після цього повільно переведи очі вліво до упору, через пару секунд – вгору, потім – вправо і після деякої паузи – вниз. Очі поступово обертаються за годинниковою стрілкою. Погляд в кожному положенні фіксується на кілька секунд.

Виконай 5 разів, потім повтори все в зворотну сторону – проти годинникової стрілки.

2. «Швидке моргання». Підніми голову вгору, подивися на стелю, відкрий рот і швидко моргай так довго, як зможеш. Хоча б 30 секунд. Повтори 5 разів.

3. Щільно закрий повіки, про себе порахуй до трьох, потім максимально широко відкрий очі, дивлячись у далечінь. Потім знову міцно стули очі. При цьому лоб і брови повинні залишатися нерухомими, працюють лише верхні повіки. Повтори 5 разів.

4. Поклади пальці на віскі. Трохи відтягни шкіру назад, при цьому намагаючись не розтягувати її сильно. Швидко закривай і відкривай повіки протягом 30 секунд. Стеж за тим, щоб пальці не зміщувалися, рухалися тільки повіки. Виконай 5 разів.

5. Вправа «Гейша». Закрий очі. Подушечками пальців притримуй шкіру над зовнішніми куточками очей, злегка натискаючи на неї. Долаючи опір пальців, постарайся підняти повіки максимально високо, затримай їх в такому положенні декілька секунд, потім опусти і розслаб. Повтори 5 разів.

6. Повтори попередню вправу, поклавши подушечки пальців трохи вище внутрішніх куточків очей.

7. Вправа «Крила метелика». Закрий очі і поклади на повіки вказівні пальці рук під кутом 45 градусів до носа або перпендикулярно йому. Долаючи опір пальців, відкрий очі максимально широко, а через кілька секунд знову закрий. Брови при цьому рухатися не повинні. Виконай вправу 5 разів.

8. Широко розплющ очі, так, щоб над зіницями було видно білки очей. Брови при цьому повинні залишатися нерухомими. Потім розслабся. Повтори 5 разів.

9. «Розглянь свій ніс». Запрокінь голову вгору так далеко, як зможеш, а повіки опустіть максимально низько. Залишайся в такому положенні декілька секунд. Після цього розслабся. Виконай 5 разів.

10. Щоб розслабити очі, потри долоні один об одного, щоб вони нагрілися. Закрий очі, але не заплющує. Надай долонях форму човники і накрий ними очі, при цьому не торкаючись століття. Посидь в такому положенні, поки не відчуєш, що очі досить відпочили.

Домашні засоби для підтяжки повік

У домашніх омолоджуючих процедурах головне – регулярність. 1 маска на місяць погоди не зробить, а от 2 курсу з 5 масок плюс щоденний легкий масаж кубиком льоду приведуть до разючих змін!

Лифтинговая маска з яєчних білків

Білок одного яйця злегка збийте. За допомогою ватної палички нанесіть білок на очищену від макіяжу шкіру повік (очі закрийте). Охопите область над оком до самої лінії брів і під оком. Покладіть на повіки ватні диски, змочені в теплій воді.

Процедуру зручніше проводити лежачи, постарайтеся не мружитися, щоб м’язи обличчя були повністю розслаблені. Через 10 хвилин змийте засіб теплою водою. Проводьте процедуру протягом 5 вечорів поспіль, через тиждень курс повторіть.

Чайні компреси

Зелений чай і ромашка прекрасно Детоксицирующие, тонізують і зміцнюють шкіру. Всього 20 хвилин в день, присвячені цій процедурі, допоможуть повернути шкірі гладкість, знімуть набряклість, усунуть темні кола під очима.

як підняти навислі повіки

Емульсія з алое

Змішайте 4 ст. л. нежирного йогурту з 1 ст. л. соку алое. Рясно змочіть в приготованій суміші ватяні диски, прикладіть до століть на 15 хвилин. Потім вмивайтеся прохолодною водою. Залишки суміші відправте в холодильник і використовуйте на наступний день.

Огіркова маска

Половинку свіжого охолодженого огірка натріть на тертці з дрібними отворами. Сік відіжміть в невелику чашку, а м’якоть нанесіть густим шаром на повіки. Тримайте 20 хвилин.

Після цього м’якоть огірка видаліть, а повіки протріть ватним диском, змоченим в огірковому соку. Залишки соку заморозьте, протирайте огірковим льодом шкіру щоранку після вмивання.

Картопляні компреси

Прекрасний зволожуючий засіб! Допоможе освіжити і освітлити шкіру повік перед виходом у світ. Картопля очистити, нарізати тонкими скибочками. Прикладіть скибочки до верхніх і нижніх століть, залиште на 20 хвилин.

 

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я