Що б не говорили про важливість краси душі, в першу чергу при прийомі на роботу, виборі нареченого (нареченої) люди звертають увагу на те, як виглядає обличчя людини. Якщо у неї під очима темні кола, набряклість, мимоволі закрадаються думки про дурних звичках, або невиліковних захворюваннях. Тому роботодавці, які віддають перевагу не платити за лікарняні листи, а також дівчата (юнаки), які мріють про міцну і здоровій сім’ї, відразу виключають зі своїх планів людини з хворобливими симптомами.

Темні кола під очима

Причини темних кіл під очима

Причини темних кіл під очима у жінок і чоловіків досить різноманітні.  У народі прийнято вважати, що «всі хвороби від нервів», це дійсно так, але існує маса додаткових пояснень, чому під очима темні кола.

Фізіологічні причини

Прагнення до високої кар’єрі, багатству, успішності, найчастіше, приводить до виснаження життєвої енергії людини. Темні кола під очима у чоловіків і жінок виявляються при наступних обставинах:

Після хронічних недосипання

Відбувається цього через те, що очні рухові і мімічні м’язи повік не розслабляються належним чином, порушується кровообіг, лімфатична рідина застоюється. Це призводить до погіршення метаболізму клітин. Терміни хворобливого недосипання різні – в однієї людини патологічні набряки, синява утворюються через 2 дня, інакше можна спати 3 години в добу тиждень, тільки потім з’являться темні кола і складки на повіках.

Дефіцит руху

Дефіцит руху при малорухливому способі життя безумовно завдає шкоди організму. Якщо до того ж людина багато годин проводить перед монітором, темні круги і мішки навколо очей йому забезпечені через малу циркуляції крові, лімфи, недостатності насичення клітин киснем.

Шкідливі звички

Шкідливі улюблені звички: куріння (кальян теж), алкоголь, провокують внутрішні захворювання через інтоксикації і зневоднення клітин тіла. Як наслідок, перепади тиску призводять до мікро розривів кровоносних і лімфатичних капілярів. Утворюються застійні явища у вигляді набряків і багряні тканин століття.

Стреси

Стреси і депресивний стан – головний ворог здоров’я. Порушуються процеси обміну речовин, що веде до погіршення роботи всіх систем організму (травлення, кровообігу, дихання) і утворення гормонів стресу. Нервові розлади провокують безсоння. Скачки тиску викликають порушення мікроциркуляції крові. Зниження гемоглобіну є причиною гіпоксії клітин, шкіра повік набуває блідість і синяву.

Неправильне харчування

Дефіцит вітамінів, мікро, макроелементів призводить до виснаження клітин організму. Надлишок біоактивних речовин викликає отруєння. Наявність шкідливого в продуктах холестерину провокує утворення бляшок на стінках судин. В результаті порушується травлення, кровотворення, виведення токсинів. Як наслідок, темні кола і набряклість під очима.

Всі ці причини можна легко усунути. Досить виключити шкідливі фактори, зайнятися спортом, збільшити час перебування на вулиці. Для того щоб не засмучуватися зайвий раз (уникнути неврозів), можна змінити роботу, місце проживання і навіть дружина. Здоров’я дорожче. Початок ведення здорового способу життя – кращий засіб.

Як позбутися темних кіл під очима

У деяких випадках, щоб позбутися від них досить гарненько виспатися, відмовитися від куріння, випивки спиртного перед сном. В інших ситуаціях потрібно провести сеанси використання косметичних масок, кремів.

Якщо темні круги і мішки є ознаками внутрішніх хвороб проходять комплексне обстеження організму. Не намагайтеся замазувати синяву, коричневі плями, червоні зірочки купероза біля очей домашніми народними засобами, це загрожує алергічними реакціями. Для початку сходіть до терапевта. При необхідності лікар направить до вузького спеціаліста для виявлення природи патології і визначення методики лікування.

Лікування внутрішніх хвороб, ознаками яких є темні кола під очима – прерогатива лікарів. Важливо виправити косметичні недоліки, почати вести здоровий спосіб життя. У домашніх умовах за допомогою косметичних засобів тимчасово маскують зовнішні ознаки.

Для цього використовують тональні засоби, крем, коректор, консилер від кіл під очима. Непогано справляються з висвітленням шкірних покривів і набряком повік народні засоби: відвари трав, фруктові аплікації, маски з молочно – кислих виробів (кефіру, кислого молока, молока).

Як швидко прибрати темні кола під очима в домашніх умовах?

Організм страждає від втоми, стресів, нетравлення шлунка, інтоксикації через тютюнових, алкогольних отрут – все це відразу ж відбивається на обличчі. Як позбутися від темних кіл під очима?

Принципи домашнього лікування полягають в наступному: Навчіться правильно спати – в прохолодному приміщенні з свіжим повітрям. Час нічного відпочинку: 7-8 годин. Щоб не було набряків, перед сном не можна їсти солодке, солоне, жирне, копчене, а також випивати багато рідини.

Освітлення темних кіл провокує щільний шар крему на повiках. Наносmте косметичні засоби не менше ніж за 2 години до сну і ретельно знімайте залишки косметики.

Pбільште час перебування на вулиці, більше гуляйте пішим ходом, займіться плаванням, іншими видами спорту. Якщо доводиться довго працювати перед монітором, обов’язкові 10 хвилинні перерви кожну годину. Краще провести цей час на чистому повітрі.

У щоденному раціоні харчування повинні переважати овочеві і фруктові страви. Виключіть споживання фаст-фудів, газованої води, страв з додаванням консервантів. Обов’язково відмовтеся від шкідливих для організму звичок – куріння, споживання спиртовмісних напоїв. Особливо актуально це для людей похилого віку з порушенням кровообігу.

Для дітей складіть режим дня, розподіліть рівномірно години відпочинку, гри, прогулянок, харчування. Раціональне проведення часу дитини – головний спосіб збереження здоров’я.

Високоякісна косметика Прибрати темні кола під очима в домашніх умовах допоможе тонування повік. Сьогодні кращими з виробництва косметичних засобів вважаються концерни Японії, Кореї, Франції. Всі коригуючі засоби наносять на чисті повіки ледь помітним шаром, уникаючи розтягувань шкірних покривів.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я