Проблема потрісканих п’ят хвилює багатьох людей, завдаючи їм дискомфорт і сильний біль при ходьбі. Шорстка і груба шкіра виглядає не естетично, запалюється від незручного взуття, літньої вуличного пилу.

Якщо з’явилися тріщини на п’ятах, лікування в домашніх умовах потрібно починати негайно. Однак спочатку потрібно з’ясувати причини їх утворення, підібрати відповідні рецепти з народних засобів.

Причини появи тріщин

Позбутися від тріщин і зробити п’яти як у немовляти в домашніх умовах можна тільки після з’ясування причин їх утворення. Розриви шкіри з’являються в результаті порушення її еластичності через багатьох факторів. Найчастіше це відбувається влітку під час носіння відкритих сандалій, пляжних ляпанець або ходіння босоніж.

Найпоширеніші причини появи тріщин:

  • дерматит, запалення шкіри ніг;
  • незручна, тісний або жорстка взуття;
  • носіння капронових колготок, синтетичних шкарпеток;
  • відповідна реакція на набряки ніг через порушення кровообігу стопи;
  • недолік, надлишок вітамінів, цукровий діабет;
  • грибкове захворювання стоп;
  • пересушена через пілінгу шкіра, зловживання пемзою;
  • гормональні порушення під час вагітності.

При появі тріщин на п’ятах лікування народними засобами можна починати тільки при відсутності грибка. Якщо є серйозні захворювання шкіри, краще звернутися до дерматолога для призначення лікувальних препаратів, кремів.

Рекомендації щодо усунення тріщин

Народних способів, як позбутися від тріщин на п’ятах, придумано безліч. Однак перед початком лікування бабусиними рецептами слід усунути причини появи розривів шкіри. Якщо продовжувати ходити в незручному взутті, рідко мити ноги або нехтувати зволожуючими засобами, ніякі ванночки і маски не допоможуть.

Рекомендації по загоєнню шкіри стоп:

  • догляд за п’ятами потрібно здійснювати щодня, роблячи сольові ванночки, живильні маски або масаж з
  • використанням масел;
  • необхідно включити в раціон продукти, багаті вітамінами Е, А;
  • взуття повинна бути легкою, зручними м’якими, бажано з натуральних матеріалів;
  • щодня треба наносити на п’яти жирний крем, мед, молочко або спрей з алое;
  • хороший ефект при лікуванні дають такі аптечні засоби, як Левомеколь, бальзами Рятувальник, Хранитель, мазь Вишневського;
  • стопи слід утримувати в чистоті, не допускати попадання в ранки бруду, пилу;
  • можна звернутися в салон для видалення верхніх грубих шарів шкіри, щоб маски і креми краще проникали всередину.

Такі покупні засоби, як крем, цинкова мазь або пластир, бажано комбінувати з народними рецептами. Домашні маски і обгортання можна робити щодня, чергуючи процедури з трав’яними або соляними ваннами.

Лікування тріщини на п’ятах аптечними і народними засобами

Щоб зробити п’яти як у немовляти, народні засоби необхідно використовувати регулярно протягом 2-3 тижнів. Рецептів з травами, продуктами або різними компонентами придумано безліч, і всі вони показують хороший результат тільки при щоденному застосуванні. Щоб вибрати для себе найкращий засіб, доведеться поекспериментувати з різними мазями, народними методами і лікувальними препаратами.

Лікування аптечними засобами:

  • Компреси з вазеліном. Розпарює ноги в тазику з гарячою водою, просушують рушником і густо намазуємо тріщинки звичайним вазеліном. Накладаємо зверху широкий пластир, залишаємо його на всю ніч.
  • Ванночки з перекисом водню. Наливаємо 5 літрів теплої води, розчиняємо в ній столову ложку перекису 3%. Розпарює стопи, через 10-15 хвилин видаляємо ороговілі шари жорсткою мочалкою. Пемзу використовувати не можна, вона истончает шкіру і провокує її розтріскування. Періодичність процедури – 2-3 рази в тиждень.
  • Рецепт з аспірином. Знадобиться аспірин в таблетках (упаковка 10 штук) і стакан горілки. Розтираємо таблетки в порошок, заливаємо горілкою і наполягаємо 2 дні. Збовтуємо, змочуємо цим розчином тканину. Накладаємо компрес на ніч, надягаємо теплі шкарпетки. Якщо вдома є спеціальні силіконові носочки, краще надягти їх. Вранці моєму ноги, наносимо будь-який жирний крем.
  • Лікування глибоких тріщин гліцерином з оцтом. Робимо компрес з гліцерину, 9% оцту і нашатирного спирту. Всі компоненти беремо в однакових пропорціях, нашатирний спирт додаємо в самому кінці. Змочуємо тканину в рідині, обв’язуємо нею п’ятки.
  • Нанесення солідолу. Солідол розмазують по тріщинах перед сном, обертаючи потім ноги целофаном. Зверху надягають шкарпетки. Після пари застосувань шкіра стане чорною, зате придбає гладкість і здоровий вигляд.
    Цинкова мазь на ніч. Засіб наноситься ввечері товстим шаром, зверху надягають бавовняні шкарпетки. Досить 3-4 процедур, щоб позбутися від потрісканої шкіри.

Відмінний ефект дає ветеринарний крем «Зорька». Результат буде помітний вже після 3-4 процедур. Також можна купити будь-які готові мазі, креми або засоби проти тріщин на п’ятах, наносити їх вечорами на розпарену ваннами шкіру. Чим мазати ноги, залежить від уподобань і наявних будинку компонентів.

Лікування народними рецептами:

Рецепти з господарським милом. Наливаємо 2 літри теплої води, розчиняємо в ній чайну ложку соди. Додаємо столову ложку натертого господарського мила, розмішуємо. Робимо такі ванночки щовечора, розмочуючи шкіру 20-25 хвилин. Обполіскуємо водою. Якщо є баня, під час миття можна просто натерти господарським милом п’яти, злегка потерти їх пемзою. Будинки потрібно нанести на 5 хвилин рослинне масло, потім надіти шкарпетки.

Рецепт з цибулею. Чистимо цибулину, нарізаємо кільцями. Обкладаємо кільцями п’яти щільним шаром, тримаємо маску 2-3 години під целофаном або шкарпетками. Змиваємо сік, наносимо жирний крем. Можна взяти зелену цибулю пір’ям, порізати його і потовкти в кашу. Суміш наноситься на серветку, прикладається до потрісканої шкірі на всю ніч.

Маска з козячим жиром. Козій жир треба розтопити на водяній бані, втерти в усі тріщини. Робити рекомендується курс з 5 процедур вечорами протягом 5 днів.

Медовий компрес. Намазуємо на п’яти товстим шаром мед, надягаємо бавовняні шкарпетки. Ми залишаємо мед на всю ніч, змиваємо вранці залишки теплою водою.

Маска з молодого кабачка. Беремо невеликий кабачок, протираємо м’якоть або подрібнюємо блендером. Додаємо ложку оливкової олії, наносимо кашку на тканину. Прикладаємо на ніч, утеплюємо целофаном або хусткою.

Суміш з лопуха і меду. Розминаємо листя лопуха в кашку, додаємо мед і трохи борошна. Робимо коржі, прикладаємо на ніч до п’ят. Вранці зскрібає відійшла ороговілу шкіру, наносимо живильний крем.

Допомагає багатьом прикладання до тріщин свіжого капустяного листа, кашки з листя капусти. Можна натерти сиру картоплю, прикласти його на серветці до п’ят. Всі ці народні методи дають непоганий результат, допомагають також позбутися від натоптишів і п’яткових шпор.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я