Книга радості. Як бути щасливим у мінливому світі.

Автори: Його Святість Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс

Радість і світло на кожній сторінці: ви як ніби підслуховує розмову двох мудрих людей і постійно хочете попросити паузу, щоб записати чергову думка. Точніше, не так: ви не підслуховує, ви – гість на цьому вечорі в світлі вогнів Дхарамсали. Дуглас Абрамс записав діалоги Далай-лами і архієпископа Туту для кожної людини: чи перебуваєте ви зараз в депресії, або переживаєте найкращі моменти життя. У першому випадку ви точно побачите промінь світла, у другому – просто насолодитеся доброзичливою енергією, яка буквально сочиться через надруковані слова. І не так важливо, до якої віри ви себе відносите – під обкладинкою зустрічаються два світи, у яких виявляється дуже багато спільного. Але найважливіше, що їх об’єднує, – це доброта, щастя і радість.

Доброта. Маленька книга великих відкриттів

Автор: Джеймі Терстон

Ця мініатюрна книга стане відмінним подарунком кому завгодно, можливо, навіть самому собі. У ній – 52 правила, дотримуючись яких ви (стовідсотково!) Зробите світ навколо себе і своє життя добрішим і щасливішим. Ця книга народилася з проекту 52 Lives на Facebook. Його творець (і автор книги) Джеймі Терстон розповідав про людей з самих різних куточків планети з різними проханнями і проблемами, щоб у кожного відвідувача спільноти була можливість їм допомогти. Книга стала своєрідним маніфестом цієї доброї ініціативи. Використовуйте її як чек-лист: одне правило на один день або одне правило на один тиждень. Відзначайте результати – а потім побачите, як все увійшло в правильну і дуже потрібну звичку. До речі, окремий комплімент варто зробити видавництву: художники, які оформляють кожну сторінку, постаралися на славу.

Щастя і інші незначні речі абсолютної важливості

Автор: Хаїм Шапіра

Ця книга для відпочинку: тихого вечора на самоті або зачитування вголос особливо полюбилися цитат в колі сім’ї. На питання «Що таке щастя» відповідають знамениті герої: від Вуді Аллена і Чехова до Вінні-Пуха і Маленького принца. Збірник цих важливих правил зібрав Хаїм Шапіра – двічі доктор наук, математик, філософ, психолог, літератор. Предмет щастя він досліджує з гумором і дуже правильним підходом: менше розумних фраз – більше життя. Вийшла легка, часом дуже смішна книга про серйозні речі.

Формула Щастя. Нічого + дещо = все

Автор: Ніл Пасріч

Ніл Пасріч – випускник Гарвардської школи бізнесу. Він обідав з монаршими особами Близького Сходу, виступав на одній сцені з професорами Гарварду, вів сотні лекцій про лідерство, співпрацював з бізнес-корпораціями і в цілому був задоволений своєю кар’єрою і захоплювався кар’єрою тих, з ким спілкувався і за ким стежив. Але в якийсь момент він зрозумів: все вони (і він в тому числі) нещасні. Його книга в яскравій обкладинці – це справжній підручник з практичними порадами. У ній немає розумних складносурядних фраз, зате багато гумору і тепла – завдяки такому поєднанню книга дуже ненав’язливо розкриває вам очі на вашу ж життя. І підказує, як все повернути в потрібне русло.

Щастя

Автор: Фредерік Ленуар

Ця книга може стати вашою настільною – вона дуже красиво і правильно оформлена, а ще її хочеться читати з олівцем у руці, постійно підкреслюючи, виписуючи і запам’ятовуючи. Автор прискіпливо поглиблюється в тему дослідження предмета щастя, розглядаючи це явище з самих різних кутів. На сторінках він веде діалоги з Буддою, Ісусом, Платоном, Кантом – так, він ставить їх в один ряд, намагаючись виловити з їх мудрості відповіді на свої (і всього людства) питання. Якщо вам буде недостатньо, зверніться до другої книги – вона називається «Радість».

Керуй гормонами щастя. Як позбутися від негативних емоцій за 6 тижнів

Автор: Лоретта Граціано Бройнінг

Автор вже написала бестселер «Гормони щастя», але читати його перед цією книгою не обов’язок – можете почати з другої частини. На сторінках багато фактів, прикладів з біології та інших наук, але при цьому ви напевно впораєтеся з ними досить швидко. Відкриваючи книгу, моментально можна відчути себе студентом Інституту щастя, де вивчають, як домогтися балансу і гармонії у своєму житті і знайти в собі те, що цьому перешкоджає. Якщо готові вбирати все, що пише автор, в фіналі можете сміливо сказати вголос: «Місія здійсненна». Але краще не ставте собі дедлайн у шість тижнів, а повільно і впевнено йдіть до своєї мети за руку з Лоретою.

Coorie. Шотландське мистецтво щастя

Автор: Габріелла Беннет

Уявіть собі будинок в Шотландії: з черепицею, панорамними вікнами з видом на туманне поле, з потріскують каміном, картатим пледом і свічками в склі, запахом яблучного пирога. У схожий напевно збігають члени королівської сім’ї, коли втомлюються від пильної уваги всього світу. Атмосферу в такому будинку шотландці називають «Кюрі». І так само вони називають свій стиль життя: розслаблений, невимушений, затишний і домашній. Якщо хочете привнести в суєту мегаполісу хоч краплю Кюрі, вирушайте в подорож по Шотландії

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я