Багато жінок впевнені, що після антицелюлітного масажу повинні залишатися синці, і навіть гематоми! А якщо їх немає, то часто ефективність такої процедури викликає сумніви. Тому деякі дівчата навіть вимагають … синці. Але чи дійсно потрібні красі такі жертви?

Антицелюлітний масаж і синціЯкщо правильно підібрати методику, якщо шкіру розігріти і підготувати, то ніяких слідів на тілі після сеансу бути не повинно! Але “в народі” і правда живе міф, що масаж швидше дасть результат у вигляді зменшення обсягів тіла, якщо після нього залишаються синці. Хоча насправді гематоми призводять до порушення регенерації тканини, яку потім дуже складно відновити.

Втім, невеликі синці після перших сеансів все ж допустимі, так як фахівець тільки «знайомиться» з вашою шкірою …

Перш ніж лягати під руки масажиста, потрібно розумітися, що антицелюлітний масаж – це не панацея від так званих «помаранчевих кірочок», а всього лише допомога в боротьбі з целюлітом. Тобто навряд чи процедури позбавлять вас від «в’ялої шкіри», якщо ви, наприклад, регулярно після кожного сеансу будете з’їдати по десять тістечок, а потім спокійно лягати спати.

Масаж допомагає поліпшити кровообіг, нормалізувати обмін речовин, вивести з організму шлаки і зробити шкіру пружною і еластичною … Але ось переможете ви целюліт – залежить, перш за все, від вас. І якщо ви не готові працювати над собою, то краще не починати навіть шукати масажиста.

Правила масажу

Щоб масаж допоміг, потрібно:

1. Правильно підібрати тривалість та інтенсивність курсу.

У фахівця повинен бути індивідуальний підхід до кожного клієнта, але, як правило, курс складається мінімум з десяти процедур, з перервами в 2-3 дня між ними. Якщо ж у вас після першого сеансу з’явилася набряклість, то потрібно почекати, поки все пройде, перш ніж знову лягати на стіл масажиста.

2. Почати правильно харчуватися і займатися спортом.

– Я сам ніколи не даю рекомендації своїм клієнткам з приводу харчування і учням своїм не раджу, щоб не нашкодити дівчатам по доброті душевній. Адже всі ми різні, і що для однієї людини буде корисною їжею, для іншого може виявитися справжньою отрутою. Тільки дієтолог може сказати, що конкретно ви будете їсти, а що їсти не можна, тому краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем, – попереджає Владислав Мельник.

Але все-таки є загальні для всіх правила, які обов’язково потрібно дотримуватися, щоб масаж дав позитивний ефект:
– не переїдати,
– відмовитися від алкоголю,
– не їсти після 18.00 (або хоча б намагатися не їсти ввечері важку їжу),
– не пити газовані напої, в тому числі і газовану мінеральну воду,
– приділяти хоча б кілька хвилин в день фізичним вправам.

3. Підтримувати отриманий результат.

Якщо ви задоволені виконаною масажистом роботою, то це ще не означає, що целюліт зник назавжди, адже він знову може повернутися. Тому після проходження курсу потрібно в міру необхідності записуватися на додаткові сеанси, а також ніколи не забувати про правильне харчування і фізичних навантаженнях.

Ціна запитання

Вартість одного сеансу антицелюлітного масажу становить близько 250 грн.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я