Зробити людини гармонійним, а отже щасливим, можуть 4 базові енергії:

  • віра в себе,
  • радість,
  • подяку
  • кохання.

Поговоримо про них.

Як навчитися вірити в себе

▪ Перш за все, постарайтеся знайти в собі переваги і усвідомити, що в ваших силах вплинути на своє життя, домогтися позитивних змін і реальних успіхів.

Тому розстаньтеся з позицією ЖЕРТВИ, в якій ви перебуваєте і почніть розвивати позицію АВТОРА і ГОСПОДАРЯ СВОГО ЖИТТЯ.

Вчимося бути щасливими

Перестаньте турбуватися і оплакувати свою долю. Зрозумійте, що в будь-якій життєвій ситуації можна знайти і плюси і мінуси. І ви, як Господар і Автор, здатні переосмислити те, що відбувається, змінити його і зробити висновки на майбутнє.

▪ Для того щоб знайти щастя навчитеся помічати хороше і мислити позитивно. Позитивне ставлення до себе і до реальності додасть вам впевненість і розуміння того, що ви зможете бути щасливою. Тому ставте перед собою реальні цілі і досягайте їх.

Відчуваючи позитивні зміни ви відчуєте себе Автором свого життя і повірите в себе.

І ще.

▪ Тримайте поставу. Упевнені, щасливі люди не ходять з пониклі поглядом і згорблений спиною.

Підніміть голову, розправте плечі і впевненою ходою з посмішкою на вустах йдіть до свого щастя!

Радість

Енергія радості повернеться до вас тільки тоді, коли ви будете жити справжнім, а не минулим або майбутнім.

Наприклад, дівчина мріє стати відомою актрисою. Вона живе цією мрією і поки мрія не здійснилася дівчина не здатна відчувати радість і відчувати себе щасливою.

Або, наприклад, люди похилого віку, пенсіонери. Іх життя – спогади про прекрасне життя в СРСР. Вони думають, що зараз час інше – маленькі пенсії, високі ціни, погане медичне обслуговування, тому радіти їм нема чому.

Змініть своє ставлення до дійсності. Зациклюючись на минулому або майбутньому ви позбавляєте себе можливості радіти життю в сьогоденні.

Будьте раді не тільки хорошим, але і нейтральним або навіть негативним подіям у вашому житті.

Зрозумійте, що проблеми, удари долі, страждання даються нам не просто так – це ліки. Прийнявши яке ми повинні винести урок, одуматися, згорнути з неправильного шляху, одним словом, змінитися в кращу сторону.

Подяка

Дуже важливо навчитися бути вдячною.

Почніть відчувати вдячність прямо зараз.

Запевняю, ви помиляєтеся, якщо вважаєте, що у вас немає нічого з того, за що слід дякувати.

Не влаштовує зарплата?

Але є люди, які мріють заробляти такі гроші, як ви!

Дратує опіка батьків?

Але на світі стільки сиріт, які мріють, щоб поруч був хоч один рідна людина!

Дякуйте долі за все, що у вас є, тому що для деяких людей таке життя як у вас – нездійсненна мрія.

Порівняйте себе з тими, кому гірше ніж вам і тоді ви зрозумієте, що у вас справи не такі вже й погані. І вам є за що подякувати долі.

Дякуйте і тоді отримаєте більше, ніж маєте. Ваша подяку повернеться до вас і ви будете щасливі.

Кохання

Любов – це світогляд, спосіб життя. Любов дає можливість бути якісним в усіх життєвих сферах.

У кожному з нас різна кількість енергії любові. Якщо ж людина вірить в себе, відчуває подяку, радість, можна сказати, що він співзвучний енергії любові.

Любові не буває багато, але буває мало. Без любові людина не може повноцінно розвиватися. Любов править світом. Тому все, що ви робите, робіть з любов’ю. Любов зробить вас щасливими.

Бігати за щастям або чекати, коли воно прийде – нерозумно і безглуздо. А ось вчитися бути щасливою можна і потрібно. І я бажаю вам в цьому досягти успіху.

Будьте щасливі!

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я