Сьогодні на пік популярності вийшло засіб позбавлення від зайвих кілограмів – харчова сода для схуднення. Висока популярність виникла на тлі безлічі міфів цієї хімічної сполуки. Йому приписують вражаючі властивості в лікуванні багатьох захворювань, в тому числі чудодійну здатність по розщепленню і спалюванню жиру.

Харчова сода в області хімії має кілька інших назв: бікарбонат натрію, гідрокарбонат, двовуглекислий натрій.

Содові ванни

Ефективність їх доведена численними дослідженнями в лабораторіях і на практиці.

Це дуже приємний, доступний і недорогий спосіб розлучитися з ненависними кілограмами жиру. Суть методу в тому, що в воді хімічна сполука починає досить м’яко впливати на шкірний покрив, захоплюючи такі шари під нею.

Що ж відбувається під впливом содових ванн?

Розганяється обмін речовин – головний винуватець виникнення зайвих сантиметрів на талії і животі. Нормалізується процес очищення.

Бікарбонат натрію розщеплює жир, очищає клітини від токсинів, шлаків, які сприяли відкладенню жирів.

Лімфатична система підсилює свою діяльність, усуваючи застій і набряки.
Організм самоочищається, знімаючи стрес і напруження, що викликають нездоровий апетит.

Такі ванни приносять користь всьому організму, оздоровлівает і нормалізує багато процесів і реакції.

Втрата ваги йде повільно, але вірно і дуже індивідуально.

Приготування розчину

Наповнити ванну до половини і розчинити 300 г двовуглекислого натрію і 0,5 кг морської солі. Для більшого ефекту можна крапнути ефірної олії: грейпфрута, апельсина, лимона, м’яти, ялівцю, зеленого яблука, кориці для якнайшвидшого схуднення.

Головне пам’ятайте, що вода не повинна остигати в період прийняття ванни. Тому потрібно постійно додавати гарячу воду. Однак стежте, щоб ви не потіли. Під час процедури повинно бути жарко, але без потовиділення. Шукайте оптимальний варіант. Починайте ванни з 38 градусів, потім можна температуру збільшити на кілька градусів.

Процедура зазвичай триває 25-30 хвилин, і не повинна викликати ніяких негативних емоцій. Після прийняття ванни не потрібно витиратися, содовий розчин ще продовжує діяти.

Після процедури обов’язково полежіть не менше 30 хвилин. Спокійна поза дозволяє продовжити розщеплення жирових клітин, не витрачаючи сили на інші дії.

Курс содових ванн становить 10 процедур. Однак можна зробити менше, якщо ви досягли бажаного результату. Можна приймати ванни через день або раз на тиждень. Все залежить від швидкості схуднення, кількості зайвих кілограмів і здоров’я пацієнта. Сода трохи підсушує шкіру, тому можна зволожувати її кремом.

Крім розставання з кілограмами ваги ви зможете позбутися різних висипань на шкірі, розтяжок і целюліту. Содова ванна допоможе зняти емоційні і фізичні навантаження, підтягують і омолоджують шкіру, усуваючи невеликі дефекти. Регулярні процедури знімають набряки ніг, покращують стану ніг при варикозі.

Содовий напій

Цей спосіб викликає запеклі суперечки про користь і шкоду.

Плюси напою з питною содою

Простота приготування напою для схуднення: чайну ложечку гідрокарбонату необхідно розчинити у склянці гарячої води і випити на голодний шлунок вранці (деякі п’ють 3 рази).

Доступність і мінімальна вартість хімічної речовини.

Зникає апетит, і людина мало їсть і худне.

Мінуси напою

Не можна пити при загостреннях і хворобах шлунково-кишкового тракту.

Вважається, що зменшується засвоєння корисних речовин з їжі.

Необхідність обмеження в раціоні: виключити споживання жирних солоних гострих страв, копченостей, газованої води, борошняні вироби, алкоголь, тютюн, солодощі.

Протипоказання харчової соди для схуднення

Содові ванни не рекомендується приймати при:

  • годуванні дитини і вагітності;
  • відкритих ранах на тілі;
  • наявність шкірних запалень і захворювань;
  • серцево-судинних захворюваннях, цукрового діабету і гіпертонії;
  • різних пухлинах.

Харчова сода для схуднення відгуки

Содовий напій викликає суперечливі відгуки медиків і дієтологів. Лікарі рекомендують перед використанням напою з питною содою пройти обстеження на виявлення захворювань, що не поєднуються з хімічною речовиною.

А ванни з застосуванням гідрокарбонату для схуднення рекомендують навіть професійні косметологи. Вони відзначають у більшості пацієнтів, які приймають такі ванни поліпшення самопочуття, втрату ваги, легкість в тілі і хороший стан шкіри.

Отже, харчова сода для схуднення дає прекрасні результати при правильному і акуратному використанні хімічної сполуки. Будьте здорові.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я