Трав’яні чаї для схуднення, допоможуть позбутися від зайвих кілограмів. Як можна позбутися від зайвих кілограмів без особливих зусиль? Це питання цікавить сотні мільйонів людей по всьому світу. Однозначної відповіді на це питання немає. Але є каркас правильного харчування, на який Ви вже нанизуєте власні звички і уподобання.

Поширені причини появи зайвої ваги: ​​

  • зашлакованості організму
  • порушений обмін речовин
  • надмірний апетит
  • звичка постійно щось жувати
  • токсини в організмі

Трав’яні чаї для схуднення не тільки смачні, але і корисні. Всі інгредієнти Ви знайдете або в аптеці, або в своєму саду. Дивіться самі: Ви не тільки зможете позбутися від декількох зайвих кілограмів, але також підвищите імунітет, якого Вам вистачить до самої весни.

Ділюся з Вами дуже потужними фіто-рецептами, які допоможуть:

  • стримати апетит
  • відновити обмін речовин
  • знизити зайву вагу
  • вивести з організму токсини і шлаки,
  • прибрати набряклість тіла

Рецепти

Трав’яні чаї для схуднення

Рецепт №1

Складіть суміш з наступних трав.

Для цього візьміть по 20 г:

  • насіння петрушки;
  • насіння фенхелю;
  • м’ята перцева (листя);
  • кульбаба (корінь);
  •  60 г кори крушини.

Приготування

Пару столових ложок суміші з перерахованих трав залийте підлогу літрами окропу. Тепер поставте настій на півгодини в тепло. Потім потрібно процідити. Пити натщесерце вранці відразу весь приготований трав’яний настій.

Рецепт №2

Скласти суміш з наступних компонентів. Взяти всього по 20 грамів і змішати. Подрібнити траву і зберігати в паперовому пакеті в сухому і темному місці:

  • квітки чорної бузини;
  • фенхель (насіння);
  • аптечна ромашка (квітки);
  • цвіт липи;
  • перцева м’ята (лист)

Приготування

Одну частину суміші трав’яного чаю залити двадцятьма частинами окропу. Тепер потрібно настояти в емальованій каструлі близько 15 хвилин. Використовуйте для цього метод з водяною банею. Пити потрібно по одній склянці натщесерце вранці, перед сном ввечері і в обід перед їжею.

Рецепт №3

Для того щоб зменшити апетит, потрібно регулярно пити теплий настій з кукурудзяних рилець. Протягом усього дня особливо перед їжею.

Приготування

Візьміть 2 ст. ложки висушених кукурудзяних рилець. Подрібніть їх. Залийте однією склянкою окропу, укутайте або залийте в термос. Потрібно настояти не менше 40 хвилин.

Рецепт №4

Скласти суміш з наступних компонентів

  • трава сени – 20 г;
  • петрушка – 20 г;
  • кульбаба, корінь – 20 г;
  • кропива, лист – 20 г;
  • кріп, насіння – 10 г;
  • м’ята, лист – 10 г.

Приготування

Трави для схуднення подрібніть і ретельно перемішайте. Візьміть одну чайну ложку суміші цих трав і залийте окропом. Потім залишилося чай настояти близько 15 хвилин і процідити. Пийте потроху маленькими ковточками протягом дня. Почніть з однієї склянки в день і потихеньку доведіть до трьох склянок на день. Пити краще всього після їжі і поступово зменшити обсяг пиття знову до 1 склянки.

Після того як цикл лікування буде закінчено, можна ще кілька місяців продовжувати пити по склянці на день. Це потрібно для того, щоб запобігти поверненню втраченого зайвої ваги.

Рецепт №5

Цю суміш трав використовують для проведення курсу очищення організму. Для цього приготуйте суміш з наступних трав. Всього потрібно взяти по 100 г:

  • ромашка аптечна;
  • березові бруньки;
  • безсмертник;
  • звіробій.

Приготування

Ретельно подрібніть, перемішайте цей збір трав і помістіть в банку з кришкою. Тільки одну столову ложку збору з даного рецепта залити 0,5 л окропу і настояти в термосі 20 хвилин. Тепер потрібно процідити і віджати макуха, що залишився від заварювання. Додайте в отриманий настій тільки одну з толова ложку хорошого меду. Пийте цей чай на ніч. Після цього не можна нічого їсти і пити.

Вранцi підігрійте настій на водяній бані, який залишився з вечора. Також в ньому потрібно розчинити одну ложку звичайного меду і потім випити. Краще натщесерце або за двадцять хвилин до сніданку. Пити такий чай до тих пір, поки суміш приготованих трав не закінчиться.

Цей трав’яний збір здатний очистити організм від зайвого або шлаків, а значить, і знизити вагу. Це дуже хороший рецепт. Вже після декількох прийомів такого настою трав ви відчуєте легкість у всьому тілі, відразу легше дихається, пам’ять і зір поліпшиться.

Також після проведення такого курсу очищення поступово запускається механізм омолодження. Висновок Але трав’яні чаї для схуднення, це лише один з кроків до заповітної стрункості. Я не втомлюся повторювати, що потужний ефект в будь-якої терапії і в будь-якому лікуванні дає лише комплексний підхід.

 

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я