Якщо щось болить, то можна з упевненістю сказати, що день пройде даремно. Тому більшість людей приймає розрекламовані, дорогі і противні таблетки, забуваючи про звичайні продукти, якими можна їх замінити. Саме про таких продуктах піде мова в статті.

Біль – це нормальний процес в організмі, який грає роль сигнальної системи і повідомляла людини про всілякі пошкодженнях.

Також біль є прямим наслідком запалення тканин і суглобів, що з’являється, коли організм стикається з хвороботворними бактеріями, вірусами і так далі. Але що ж робити, якщо біль застала зненацька? Допоможуть народні засоби від болю.

Чому народні засоби допомагають

Оскільки біль – неприємне і настирливе відчуття, вона заважає звичного ритму життя і піддає організм різним стресам. Це змушує його переходити в захисний режим (в основному – сон).

Але перш ніж почати вживати лікарські знеболюючі та протизапальні препарати, які так широко рекламуються, можна спробувати усунути біль і інші, пов’язані з цим неприємні відчуття за допомогою природних продуктів.

Продукти проти болю

Вже давно доведено, що багато продуктів харчування містять протизапальні інгредієнти, які можуть природним шляхом допомогти зменшити біль, різні запалення або набряки (ні в якому разі не займатися самолікуванням при алергії, високій температурі та інших небезпечних для життя станах!) І підвищити захисні сили організму . Нижче представлені продукти, які допомагають впоратися з болем.

Кориця

Протизапальні властивості кориці відомі з глибокої давнини. Сучасні дослідження підтверджують, що вона багата інгредієнтами, які борються з бактеріями, допомагають контролювати рівень цукру в крові і підвищують діяльність мозку. Цю ароматну пряність можна вживати в якості добавки до йогурту або кави.

Імбир

Корінь імбиру містить кілька протизапальних сполук, які звільняють від болю в суглобах. Крім того, ці сполуки обмежують дію вільних радикалів.

Його регулярне використання діє як профілактика проти раку товстої кишки. Імбир є природним засобом проти нудоти при поїздках і ранкової нудоти при вагітності.

Алое вера

Алое віра є одним з найбільших дарів природи. Він діє як протизапальний і імуностимулюючу засіб.

Здатність прискорювати відновлення пошкоджених або запалених ділянок шкіри і зміцнювати стінки кровоносних судин, робить його особливо цінним помічником в боротьбі з гемороєм, циститом, бородавками, прищами, виразками, псоріаз та багатьма іншими захворюваннями.

Часник і цибуля

Ріпчасту цибулю багатий сполуками, що містять велику кількість сірки. Це є причиною його гострого запаху, але саме сірка сприятливо впливає на людське здоров’я. Регулярне вживання цибулі веде до зниження холестерину в крові і запобігання ракових захворювань.

Часник є загальновизнаним імуностимулятора. Він очищає кровоносні судини, захищає від атеросклерозу, а також виводить з організму шкідливі речовини, такі як ртуть, свинець, кадмій і інші.

ЗАЛИШИТЕ ВІДПОВІДЬ

Будь ласка, залиште свій коментар!
Введіть тут своє ім’я